Anda mungkin pernah mendengar bahwa makan apel sehari membuat dokter menjauh. Untuk mengetahui bahwa buah ini dapat melakukan lebih banyak untuk Anda! Selain menjadi makanan yang sangat lezat, ia memiliki sejumlah manfaat kesehatan dan juga memiliki kegunaan yang tidak biasa, mulai dari mematangkan buah-buahan lain hingga merawat kulit Anda. Lihat di bawah 15 kegunaan untuk apel yang perlu Anda ketahui!
1. Bantu paru-paru Anda. Apel mengandung berbagai phytochemical yang meningkatkan kesehatan paru-paru. Mereka membantu melawan penyakit, melindungi paru-paru dari efek merokok, dan penelitian menunjukkan bahwa buah-buahan ini dapat membantu orang dengan alergi dan asma.
2. Rawat kulit Anda. Apel adalah sekutu yang bagus untuk membuat kulit Anda berseri layaknya. Lihatlah resep masker buah yang akan membuatnya terlihat lebih muda dan lebih bersemangat:
Bahan:
- Madu (sekitar 2 sendok)
- ¼ apel
- ¼ jeruk kupas
- 6 buah anggur
- 3 stroberi
Kocok buah dalam blender atau prosesor sampai mereka membentuk pasta yang halus. Cuci dan keringkan wajah Anda, berikan lapisan tipis madu dan oleskan campuran buah secara merata. Biarkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat.
3. Tingkatkan latihan Anda. Untuk menambah tantangan ekstra pada latihan rutin Anda, pegang apel di antara paha Anda saat melakukan push-up.
4. Singkirkan sakit kepala. Ketika Anda merasakan migrain datang, cium sebuah apel hijau. Penelitian telah menunjukkan bahwa aroma apel hijau membantu meringankan rasa sakit dan mengurangi durasi apel.
5. masak buah lainnya. Tahukah Anda bahwa apel dapat membantu pematangan buah lainnya? Mereka memancarkan gas yang disebut ethylene, hormon yang mempercepat proses pematangan. Jika Anda ingin mematangkan buah-buahan seperti pisang, nanas, pir dan tomat, masukkan ke dalam kantong kertas berisi apel. Ini adalah gas yang sama yang digunakan oleh banyak produsen komersial untuk mematangkan buah-buahan ini.
6. Jaga agar barang yang dipanggang tetap lembab. Saat menyimpan kue dan makanan panggang lainnya, simpan dalam wadah kedap udara dengan setengah apel untuk menjaga kelembaban.
7. Lembutkan gula merah. Apakah gula merah berubah menjadi batu? Anda bisa melembutkannya lagi dengan memasukkan gula ke dalam kantong tertutup dengan irisan apel. Dia harus baik lagi dalam beberapa hari.
8. Makanan manis dengan cara yang sehat. Apel adalah alternatif alami yang bagus untuk gula halus. Dalam memanggang, menggunakan apel adalah salah satu cara untuk mendapatkan rasa yang Anda sukai dengan kalori paling sedikit. Juga termasuk buah dalam sarapan Anda, itu tampak hebat cincang dengan yogurt.
9. Buat prangko. Untuk melakukan ini, potong apel menjadi dua dan potong desain yang ingin Anda cap. Kemudian, lewati saja tinta dan stempel!
10. Menghasilkan penyedap ruangan yang alami. Suka aroma apel? Ini adalah alternatif yang bagus untuk menggantikan perasa yang diisi dengan bahan kimia.
Bahan:
- Cider (cukup untuk mengisi wadah yang diinginkan)
- 1 cangkir labu kaleng
- 3 batang kayu manis
- 1 genggam anyelir
- 1 iris apel
- 1 sdm vanila
- pala parut segar
Campur bahan dalam wajan dan didihkan. Dan itu dia! Saat memanas, campuran akan mengeluarkan aroma yang lezat. Jika Anda suka, Anda bisa menggunakan alat fondue agar tetap hangat. Jika perlu, tambahkan air dari waktu ke waktu agar tidak terbakar.
11. Buat kandil. Kerajinan ini sangat mudah! Anda dapat membuat kandil cantik hanya dengan menggunakan apel! Cukup keluarkan remah dari buah dan pasang lilin.
12. Buat pengaturan. Bunga sangat mahal! Bagaimana dengan susunan apel? Jika Anda merencanakan makan malam yang penting, isi vas bening dengan apel hijau cerah yang indah.
13. Tanam pohon. Jika Anda mengeringkan biji apel selama beberapa minggu, Anda dapat menanamnya dan mungkin memiliki pohon apel sendiri suatu hari.
14. Gelitik anjing Anda. Banyak anjing suka apel, dan ini bisa menjadi camilan bergizi bagi mereka. Cukup buang bijinya sebelum dipersembahkan, dan jangan berikan anjing dengan masalah ginjal.
15. Beri makan burung-burung. Apel menarik banyak spesies burung. Masukkan pengumpan burung Anda dan nikmatilah!
Inilah 7 Manfaat Cuka Apel Dan Cara Penggunaannya (April 2024)
- Makanan
- 1,230
