4 bagian tubuh yang terkena sinar matahari dan cara melindunginya

Berjemur adalah cara termudah untuk mendapatkan cokelat di musim panas. Baik di pantai atau di tepi kolam renang, sebagian besar wanita ingin mendapatkan warna khusus yang hanya dapat diberikan oleh hari-hari cerah. Tetapi dalam kehidupan sehari-hari, kejadian sinar matahari pada kulit sama berbahayanya dengan di tepi air. Beberapa sikap dapat membantu Anda mencegah masalah kulit yang lebih serius. Dokter kulit Helena Zantut memberikan tips untuk melindungi bahkan bagian tubuh yang paling terbuka dari matahari.

1? Bagian belakang kaki

Seringkali orang tidak menggunakan tabir surya pada bagian kaki mereka hanya karena mereka lupa atau percaya bahwa tidak begitu penting untuk melindungi bagian tubuh ini. Namun, sangat berbahaya untuk mengabaikan perlindungan kulit di sana. Helena menjelaskan itu? Melanoma [jenis kanker yang cukup umum pada wanita dan sangat berbahaya], pada kenyataannya, tidak tergantung pada paparan sinar matahari; Itu adalah keturunan, dan tentu saja menjadi lebih buruk dengan matahari, tetapi dapatkah bagian tubuh manapun terpengaruh? bahkan mata, telapak kaki dan telapak tangan, misalnya. Yang pasti, ketika ada kasus lain dalam keluarga, pergi ke dokter kulit dan periksa setiap bagian tubuh setidaknya setahun sekali?

Baginya, pencegahan terbaik adalah penggunaan tabir surya terus menerus. "Pada kulit yang terpapar sinar matahari setiap hari, yang ideal adalah menggunakan faktor 30 tabir surya ke atas," ia merekomendasikan.

2? Kulit kepala

Karena sulit untuk menerapkan tabir surya ke bagian tubuh ini, terutama karena dapat menyebabkan masalah berminyak pada rambut, dokter kulit menjelaskan bahwa yang terbaik adalah "menggunakan semprotan tabir surya, selain topi atau topi." Hari ini, menurut ahli, ada topi dan topi dengan pelindung matahari pada kain itu sendiri. Produk-produk ini ideal untuk memenuhi fungsi ini.

3? Telinga

Siapa pun yang telah membakar bagian atas telinganya tanpa menyadari betapa tidak nyamannya itu. Ternyata dengan menyebarkan tabir surya ke seluruh tubuh, kita tidak menyadari bahwa telinga adalah salah satu bagian yang paling terpapar sinar matahari. Pada pria, ada frekuensi tinggi terbakar sinar matahari di wilayah ini karena potongan rambut yang biasanya pendek. Tetapi perempuan juga perlu ingat untuk menerapkan tabir surya setiap hari di daerah itu, selalu dengan faktor perlindungan matahari di atas 30 ?, Helena menjelaskan.

4? Bibir

Bukan karena kulit yang melapisi bibir berbeda dengan bagian tubuh yang lain sehingga tidak perlu dirawat. Namun, Anda tidak dapat menggunakan pelindung tubuh yang sama pada bibir Anda, Anda harus memilih produk tertentu untuk wilayah ini dan memastikan bahwa faktor perlindungan matahari juga di atas 30. Ini mencegah kekeringan pada bibir serta luka bakar, lebih sering daripada yang terlihat. Jika memungkinkan, sebelum tidur, gunakan beberapa bentuk lip balm yang kuat. Ini membantu menyerap pelindung dan menjaga mulut selalu indah.

4 Penyebab Payudara Menjadi Kendur di Usia Muda (April 2024)