5 Tips Yang Akan Membantu Anda Memecahkan Masalah

Apakah masalah sering berlama-lama di pikiran Anda selama berhari-hari tanpa menemukan solusi untuk mereka? Dengan beberapa saran, semuanya akan diselesaikan dengan mudah:

  1. Berpura-pura masalah itu tidak terlalu penting bagi Anda
    Cobalah untuk secara mental menjauhkan diri dari masalah dengan membayangkan bahwa Anda menyelesaikannya untuk orang lain dan itu tidak ada hubungannya dengan Anda. Ini membantu membuka imajinasi Anda untuk solusi yang tidak Anda pikirkan dan membantu Anda menyelesaikan semuanya dengan tenang. Para ahli menyebut ini sebagai penciptaan jarak psikologis.
  2. Gambar masalah itu
    Cobalah membuat sketsa bagan atau garis waktu untuk membantu Anda melihat solusi dengan lebih baik. Menggambar sebuah gambar atau membuat bagan organisasi membantu Anda memahami detail yang tidak diperhatikan jika Anda hanya dibiarkan berpikir.
  3. Istirahatlah
    Berdiri masih menatap komputer tidak memecahkan apa pun. Cobalah untuk bangun, berjalan-jalan, mandi atau lari. Wawasan sering datang ketika orang mengambil istirahat dari kegiatan rutin.
  4. Bekerja bahkan ketika Anda sedang tidak sehat
    Apa pun masalahnya, cobalah untuk mengatasinya pada hari di mana Anda lebih suka tidak melakukannya. Misalnya, jika Anda merasa lelah di pagi hari, mulailah memikirkan masalah setelah bangun tidur, bahkan sebelum sarapan. Kurang fokus dapat membantu menghasilkan solusi. Ketika bicara tentang berpikir kreatif, terlalu banyak kecerdasan bisa menyakitkan.
  5. Keluar dari tempat biasanya
    Cobalah berada di tempat yang berbeda. Duduk di kafe selama satu jam, cari kerja di ruangan kosong. Mengubah lingkungan mungkin merupakan kunci untuk membuka pikiran. Lingkungan baru berarti rangsangan yang berbeda, yang dapat memicu gagasan atau pemikiran baru.

Melalui Fitnea

37 HACKS MUDAH UNTUK MEMBERIKAN KEHIDUPAN KEDUA PADA PAKAIAN DAN SEPATU ANDA (Maret 2024)


  • 1,230