Ketika suatu hubungan dimulai dan Anda masih bertemu dengan pasangan Anda, dapatkah sulit membayangkan ingin pergi? Tetapi semakin lama pasangan hidup bersama, semakin Anda akan menyadari bahwa ada baiknya memiliki waktu sendiri untuk melakukan hal yang Anda inginkan.
Kita semua kadang-kadang membutuhkan waktu sendirian untuk bersantai atau bersama beberapa teman dan keluarga. Dan sementara ini penting untuk menjaga hubungan yang sehat, mengetahui cara meminjam ruang ini bukanlah tugas yang mudah. Bagi pendengar itu bahkan mungkin tampak menakutkan.
Berikut adalah lima tip ahli untuk melakukan percakapan yang bebas gangguan dan membuat mereka berdua memiliki waktu untuk diri mereka sendiri.
1. Tetapkan waktu yang tepat untuk Anda
Jika Anda membutuhkan akhir pekan atau hanya sejam untuk menenangkan diri atau melakukan hal-hal lain, pastikan untuk menjelaskannya kepada pasangan Anda. "Aku butuh jalan-jalan di sekitar blok. Saya ingin menghabiskan akhir pekan di rumah orang tua saya. Ingin menyewa apartemen selama enam bulan di kota lain? Selalu katakan berapa lama dan apa yang ingin Anda lakukan. Memiliki kejelasan ini membuat pihak lain lebih aman.
2. Jelaskan perasaan Anda
Setiap kali Anda perlu berkomunikasi tentang sesuatu yang sulit dalam hubungan Anda, jelaskan perasaan Anda dan alasan mengapa Anda membuat keputusan seperti itu. Ini adalah cara sederhana untuk menunjukkan kepada orang lain bahwa kebutuhan akan ruang bukanlah cerminan dari perasaan atau hubungan Anda, tetapi keputusan pribadi. Apakah saya memerlukan ruang karena saya perlu menemukan / beristirahat / mengatur pikiran saya / menulis / mengerjakan proyek ini?
Baca juga: 5 Jenis Paling Umum dari Pertarungan Ganda dan Cara Menghindarinya
3. Dengarkan keprihatinan pasangan
Tentu saja, pasangan Anda mungkin memiliki beberapa pertanyaan tentang pesanan Anda. Alih-alih mengabaikan perasaan Anda atau memberikan jawaban yang samar-samar ("jangan khawatir, itu akan baik-baik saja"), dengarkan kekhawatiran, ketakutan, kecemasan tertentu dan, jika masuk akal bagi Anda, buat rencana untuk komitmen masa depan bersama. .
4. Ingatlah bahwa Anda individual sebelum menjadi pasangan.
Jika Anda adalah satu-satunya yang meminta ruang atau diminta ruang, penting untuk diingat bahwa Anda dan pasangan adalah individu dengan kebutuhan yang berbeda, bukan perpanjangan satu sama lain. Ini sangat penting untuk kelangsungan hubungan. Ketahuilah bahwa kebutuhan orang lain tidak selalu tentang Anda.
5. Carilah Saldo
Ketika datang untuk meminta ruang, mungkin sulit untuk mengetahui berapa banyak yang terlalu banyak (atau terlalu sedikit). Tidak ada jumlah yang tepat, karena masing-masing dapat pada waktu yang berbeda. Itulah sebabnya penting untuk berbicara dan melihat waktu yang dibutuhkan masing-masing.
Selalu ingat bahwa satu orang tidak dapat memenuhi kebutuhan orang lain dan keinginan Anda atau pasangan Anda untuk memiliki ruang diperlukan bagi setiap orang untuk mengurus dirinya sendiri dan kembali lebih kuat dan diisi ulang.
Yang paling penting, biarkan mereka berdua jelas tentang ruang apa yang mereka inginkan / butuhkan, seberapa nyaman Anda dan dia dengan ruang itu dan apa arti keinginan itu untuk sementara waktu.
Baca juga: 12 hal yang tidak boleh dilewatkan karena pacar
America's Got Talent 2019 Auditions! | WEEK 1 | Got Talent Global (April 2024)
- Hubungan
- 1,230
