7 cara untuk menjadikan akhir pekan Anda lebih produktif

Cuti dua hari setiap lima hari kerja sepertinya sangat sedikit. Dan dua hari ini biasanya berjalan sangat cepat sehingga kadang-kadang terasa seperti Anda tidak punya waktu untuk melakukan apa pun, bahkan tidak beristirahat.

Tetapi dengan sedikit perencanaan dan banyak usaha Anda dapat memanfaatkan sebagian besar hari-hari ini dan memiliki istirahat yang jauh lebih tenang dari rutinitas Anda. Berikut adalah beberapa kiat untuk menyusun akhir pekan Anda dengan lebih efisien.

1. Manfaatkan pagi hari sebaik-baiknya

Tidak tidur sampai terlambat. Tidak apa-apa untuk memiliki 20 menit lagi sebelum Anda bangun dari tempat tidur. Tapi jangan biarkan pagi hari lolos darimu! Bangun pada saat yang sama seperti pada hari-hari lain baik untuk tidur Anda. Jadi jika jam biologis Anda berfungsi, jangan mengeluh dan nikmati waktu ini. Lakukan beberapa gerakan peregangan atau posisi yoga, berjalan kaki 15 menit, bahkan berjalan-jalan dengan anjing. Melakukan semua ini sebelum seluruh rumah bangun memastikan bahwa Anda dapat mengurus diri sendiri sebelum hal-hal lain mengisi hari Anda.

2. Jangan Tinggalkan Segalanya untuk Akhir Pekan

Jika Anda adalah tipe orang yang memiliki banyak tugas yang harus dilakukan pada akhir pekan, maka dua hari Anda akan penuh. Cobalah untuk mengatur ulang rutin dengan menempatkan tugas-tugas kecil untuk setiap hari. Bagaimana kalau membersihkan rumah pada Kamis malam? Jadi, ketika akhir pekan tiba, Anda tidak perlu khawatir dan Anda masih memiliki ruang bersih yang bagus untuk dinikmati. Hal yang sama berlaku untuk kesenangan. Jika Anda ingin melakukan semua pertunjukan pada hari Sabtu atau Minggu, akhir pekan akan sibuk. Jadwalkan sesuatu untuk Senin malam ketika restoran tidak terlalu ramai. Atau sarapan hari kerja. Mereka akan menjadi momen yang lebih menyenangkan dan tidak terlalu sibuk.

3. Gunakan pengatur waktu tugas

Kadang-kadang tugas hanya membutuhkan sedikit waktu, tetapi di tengah-tengah begitu banyak pekerjaan akhir pekan, itu membutuhkan waktu lebih lama dari seharusnya. Tip untuk menghitung berapa banyak waktu yang dibutuhkan dan menggunakan timer. Selama waktu ini, berikan semua dan fokus sepenuhnya pada apa yang Anda lakukan. Ini akan segera berakhir. Menggabungkan tugas-tugas membosankan seperti membersihkan, mengatur, dan banyak lagi dengan tugas-tugas menyenangkan, apakah itu keluar atau tinggal di rumah membaca buku, menonton film?

Baca juga: 10 Kebiasaan yang Harus Anda Hindari Agar Lebih Produktif

4. Atur makanan

Tidak perlu menghabiskan akhir pekan di dapur menyiapkan makan siang atau makan malam. Ambil satu jam sehari selama seminggu dan gunakan waktu itu untuk berbelanja, memotong makanan, dan menyiapkan makanan ringan dan makanan. Ini akan membuatnya lebih mudah setiap hari, terutama pada hari Sabtu dan Minggu.

5. Buat tiga daftar

Bagilah tugas Anda menjadi tiga daftar: harus dilakukan, tidak boleh dilakukan, dan belajarlah untuk melakukannya. Yang harus dilakukan adalah penting: berbicara dengan keluarga, merawat anak-anak, mengatur rumah. Tidak melakukan berarti meninggalkan istirahat pada akhir pekan untuk tidak melakukan apa pun. Layak istirahat atau latihan apa pun yang membawa Anda kedamaian. Dan belajar bagaimana melakukannya adalah bagian yang sulit: itu adalah pengabdian pada hobi, kelas atau sesuatu yang membangkitkan gairah Anda.

6. Ambil Jumat dengan Serius

Pada hari Jumat adalah hal biasa bagi kebanyakan orang untuk merasa lelah dan akhirnya tidak membayar terlalu banyak di tempat kerja. Tetapi jika Anda dapat memiliki fokus itu, Anda cenderung menutup minggu secara efektif dan menghindari tugas akhir pekan yang tertunda. Anda juga bisa mengatur ruang kerja Anda dan membuat daftar tugas untuk hari Senin.

7. Keluar Bekerja

Jarang sekarang ini untuk melihat siapa yang tidak pulang kerja dan akhirnya menempati akhir pekan. Baik itu email yang tidak dijawab atau proyek besar. Idealnya, Anda harus mematikan sepenuhnya, tetapi jika tidak dapat dihindari, buat kerangka kerja untuk itu, kerangka waktu, agar tidak membiarkannya mengambil alih seluruh akhir pekan. Kemudian ambil beberapa jam, berjalan-jalan dan menjauhlah dari internet.

Semua sikap kecil ini dapat memiliki efek besar pada bagaimana Anda menghabiskan akhir pekan. Menjaga hidup Anda teratur akan memberi Anda waktu untuk melakukan segalanya, beristirahat, dan melanjutkan rutinitas dengan lebih banyak energi.

Baca juga: Temui jurnal peluru, alat yang berguna dan lucu untuk mengatur hari Anda

Tips Rutinitas Akhir Pekan Lebih Produktif (April 2024)