9 Fakta Yang Harus Diketahui Setiap Orang Tentang Nafas Buruk

Bau mulut dapat memiliki dampak negatif, menyebabkan orang untuk mengisolasi dan menjauh, dan mengganggu hubungan dan peluang profesional. Beberapa fakta yang terkait dengan masalah dapat membantu Anda menanganinya dengan lebih baik dan menjalani kehidupan yang lebih percaya diri. Lihat:

  1. Mencoba menyamar tidak berhasil
  2. Seringkali pencuci mulut digunakan untuk menyamarkan bau daripada mencoba menghentikannya. Untuk menghilangkan bau mulut, Anda perlu membersihkan mulut dan mengembalikan keseimbangan alami aliran air liur dan bakteri sehat. Untuk ini, gunakan sikat dan benang setiap hari.

  3. Ini bisa menjadi masalah yang lebih serius.
  4. Jika bau mulut tak henti-hentinya, sadarilah bahwa itu mungkin mengindikasikan bahwa tubuh memiliki beberapa penyakit yang lebih serius. Lihat otolaryngologist.


  5. Diet bisa jadi buruk
  6. Diet ketat hampir selalu menyebabkan tubuh berfungsi tidak semestinya, terutama yang berfokus pada penurunan berat badan yang cepat. Karena mereka tidak memiliki efek jangka panjang, diet lain dimulai segera sesudahnya. Dan diet terus menerus dapat menyebabkan masalah yang menyebabkan bau busuk dikeluarkan.

  7. Air liur mengurangi bau mulut
  8. Ketika tubuh terhidrasi dengan baik, produksi air liur terjadi dalam jumlah yang sehat, mencegah bakteri yang tidak diinginkan dari bergerak melalui mulut.

  9. Mulut Kering Menyebabkan Bakteri
  10. Mulut kering dengan sensasi kasar dan kasar yang dapat dirasakan di pagi hari terjadi sebagai akibat dari berkurangnya produksi air liur, mendukung penampilan bakteri. Cobalah untuk minum air di pagi hari dan selalu terhidrasi dengan baik.


  11. Ada bakteri yang ramah
  12. Tidak semua bakteri jahat. Beberapa, seperti streptococcus salivarius, ramah dan tidak menghasilkan bau yang tidak sedap.

  13. Waspadai senyawa yang mudah menguap
  14. Residu yang dilepaskan oleh bakteri adalah sumber utama senyawa volatil. Karena itu, ikuti anjuran dokter gigi untuk menyikat gigi dengan baik.

  15. Merokok itu buruk
  16. Rokok buruk bagi kesehatan Anda dan membahayakan pernapasan Anda. Mulut akan mengandung semua bahan kimia yang terkandung dalam tembakau dan banyak dari mereka dapat mengeringkan mulut dan meningkatkan pertumbuhan bakteri. Selain itu, dapat merusak jaringan di mulut, menyebabkan infeksi dan bahkan penyakit seperti kanker.

    Dari Nafas Sampe Kentut, Inilah Pajak Paling Konyol di Dunia (April 2024)


  • 1,230