Keindahan dan harga diri

Kita hidup di negara di mana ada wanita cantik, tetapi dengan tubuh yang berbeda. Kita berbicara tentang ukuran fisik yang paling bervariasi: wanita tinggi dan kurus, tinggi dan gemuk, kurus dan pendek, apel atau pir.

Bahkan dengan keanekaragaman tubuh perempuan yang luas, pabrik-pabrik menciptakan pakaian generik. Ada begitu banyak variasi tinggi dan berat sehingga tidak mungkin untuk merasa nyaman dalam satu ukuran atau bahkan ukuran yang lebih kecil.

Kami menonton peragaan busana, kami melihat di jendela toko pakaian indah yang hanya akan pas di tubuh langsing. Ini membuat frustrasi, menjengkelkan, menyebabkan depresi pada banyak wanita karena mereka merasa berbeda, tidak memadai, gemuk, padahal sebenarnya mereka cantik, dengan bentuk dan lekuk tubuh yang feminin.

Kita terpapar dan rentan terhadap budaya tubuh yang indah dan kurus, yang diwakili oleh interaksi kita dengan lingkungan, memaksa kita untuk terus mengevaluasi bagaimana kita, cara kita. Tuntutan sosial menekan kita untuk mencari tubuh yang sempurna ini, menciptakan keinginan, pencarian yang tidak terkendali dan tidak realistis untuk tubuh yang ideal.

Secara umum, harga diri rendah Ini dapat menyebabkan sejumlah kesulitan emosional, karena setiap orang memiliki penilaian subyektif tentang dirinya sendiri yang bisa positif atau negatif. Hubungan keintiman, bisa percaya pada potensi Anda, nilai pribadi Anda, untuk percaya dan percaya pada diri sendiri.

Namun, sebagian besar waktu, kita mengembangkan penghargaan yang rendah, yang membuat kita merasa tidak aman, dengan perasaan cacat, tidak berharga. Segala sesuatu yang kita lakukan adalah hasil dari apa yang kita yakini, jadi pengetahuan diri sangat penting untuk itu meningkatkan harga diri.

Dengan demikian, percaya pada diri sendiri, mendengarkan intuisi Anda, percaya pada suara hati Anda, menghormati batas-batas Anda, mengakui nilai-nilai Anda, mengekspresikan perasaan Anda tanpa rasa takut, merasa kompeten, mampu dan menjadi independen dari persetujuan orang lain membuat Anda harga diri kita meningkat. Namun, ini adalah proses bertahap yang membutuhkan kerja dan kesadaran.

A Psikoterapi Ini adalah proses mendasar dalam konteks ini, yang dilakukan oleh seorang psikolog yang akan mengembangkan pekerjaan yang bertujuan untuk memperluas kesadaran seseorang tentang diri sendiri, belajar dari gejala seseorang dan berkembang sebagai pribadi. Ini adalah alat yang efektif untuk bekerja pada pola perilaku, aspek kepribadian dan fungsi yang tidak menguntungkan Anda dalam kehidupan pribadi atau profesional Anda.

Sosok Dibalik Keindahan Jalur Kalimalang - Pesona Malam KOBAK BIRU Part 1 (Maret 2024)