Nikmati manfaat dari penghematan waktu siang hari

Bangun satu jam lebih awal ketika waktu mulai siang hari bisa menjadi pengorbanan nyata bagi banyak orang, setidaknya di minggu pertama, tetapi begitu jam biologis mulai terbiasa, siapa yang tidak senang meninggalkan pekerjaan dan sebagai gantinya untuk melihat bulan, menemukan hari yang cerah dan dapat menikmatinya bahkan jika itu hanya sedikit?

Sejak pertama kali dilembagakan di Brasil selama musim panas 1931/1932, waktu musim panas telah mengalami serangkaian perubahan dalam hal tanggal, waktu, area cakupan dan bahkan telah terputus selama 18 tahun, kembali ke efektif pada musim panas 1985/1986 untuk mengandung tingkat rendah dari reservoir hidroelektrik.

Pada tahun 2008, dengan penandatanganan dekrit 6.558, waktu musim panas mulai memiliki tanggal yang telah ditentukan, selalu dimulai pada waktu nol pada hari Minggu ketiga bulan Oktober tahun itu, dan berakhir pada waktu nol pada hari Minggu ketiga bulan Februari tahun berikutnya. , kecuali bila hari itu bertepatan dengan Karnaval Minggu, yang menyebabkan waktu musim panas diperpanjang untuk satu minggu lagi.


Lokasi geografis negara bagian yang membentuk Selatan, Tenggara, Midwest dan Distrik Federal, membuat kejadian sinar matahari selama periode ini membuat hari-hari lebih lama.

Dengan demikian, dalam waktu musim panas, Anda dapat memanfaatkan lebih baik cahaya alami ini dan menghemat energi, terutama pada saat-saat kritis ketika konsumsi meningkat, yang disebut konsumsi puncak. Waktu ini sesuai dengan periode 18 hingga 21 jam, ketika sebagian besar warga Brazil meninggalkan pekerjaan dan pulang ke rumah, meningkatkan konsumsi energi dalam lift, pancuran listrik, lampu, AC, televisi, komputer, dan semua sistem penerangan publik. Gagasan penghematan waktu siang hari adalah untuk mendistribusikan konsumsi ini dengan lebih baik.

Jika Anda tinggal di daerah yang dipengaruhi oleh waktu musim panas, satu-satunya cara untuk beradaptasi dengan yang negatif adalah memanfaatkan aspek positif dari perubahan waktu ini. Dan cara terbaik untuk menikmatinya adalah dengan membuat kesan bahwa Anda memiliki lebih banyak waktu untuk menikmati hidup menjadi kegiatan yang mungkin tidak Anda lakukan pada hari-hari normal.


Satu jam kejelasan sehari membuat banyak perbedaan dan Anda bisa mendapat manfaat dalam banyak hal. Lihat beberapa di antaranya:

  • Buka jendela dan biarkan sinar matahari dan kehangatan masuk ke rumah Anda;
  • Hemat listrik dan hemat dengan menyalakan lampu hanya ketika benar-benar dibutuhkan;
  • Lakukan olahraga dan hiking setelah berjam-jam di luar ruangan, pada saat ini, suhu biasanya lebih menyenangkan;
  • Bersenang-senang dengan anak-anak di taman kota dan alun-alun tanpa khawatir tentang kekerasan yang biasanya lebih besar di malam hari, terutama di kota-kota besar;
  • Hentikan rutinitas dan temukan cinta Anda untuk kencan menikmati matahari terbenam;
  • Undang teman untuk happy hour;
  • Bawa hewan peliharaan Anda berjalan-jalan di jalanan.

Dan jika tidak ada yang membujuk Anda untuk menikmati waktu musim panas, ingatlah bahwa itu berlangsung singkat dan ketika semuanya kembali normal, Anda akan diberi kompensasi dengan jam tidur tambahan yang berharga.

Bekatul / Dedak Media Budidaya Maggot BSF Modern TANPA BAU! (Maret 2024)


  • Kebugaran, Musim Panas
  • 1,230