Masturbasi Wanita: Metode Penemuan Diri yang Menyenangkan

Pri Barbosa

Seksualitas adalah aspek yang sangat penting dalam kehidupan kebanyakan orang. Tetapi sementara pria bebas untuk mengeksploitasinya, wanita memiliki seksualitas yang direpresi dikurangi menjadi alat untuk kesenangan pria. Inilah sebabnya mengapa topik seperti masturbasi wanita masih dianggap tabu.

Kami membicarakan hal ini dengan psikolog Carmen Silvia Costa Elias Fernandes (CRP06 / 37259-8), Magister Psikologi dan Kesehatan dan Pengawas Peningkatan Psikologi Kesehatan. Dia membantu kami memahami masalah seputar kesadaran diri seksual perempuan dan manfaatnya. masturbasi wanita.

Indeks Konten:

• Mengapa Anda harus mengatasi tabu
• Panduan praktis
• Kiat untuk kesenangan sendiri

Mengapa Anda harus melupakan tabu dan masturbasi

Menjelajahi tubuh Anda adalah praktik yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Namun, setiap kali kami menyebutkan masturbasi wanita, kami disambut dengan pandangan kesal. Menurut psikolog Carmen Fernandes, tabu adalah praktik yang ditafsirkan oleh masyarakat sebagai kotor, salah dan buruk. Karena itu, ketika dilakukan, membangkitkan perasaan bersalah pada individu.

Melanggar tabu di sekitar masturbasi wanita menjadi lebih dan lebih mendesak karena membawa manfaat tidak hanya untuk kesehatan fisik tetapi juga mental dan seksual. Masturbasi adalah latihan kesadaran diri dan harus terjadi secara alami, menciptakan keintiman antara wanita dan tubuhnya dan membuatnya mengerti batasan dan kebutuhannya.

Video Hysteria berbicara tentang pentingnya sosio-historis dari masturbasi wanita dan eksplorasi seksualitas kita sendiri. Terapis Tantra, Carol Teixeira, mendorong para wanita untuk mencoba mengatasi batasan-batasan yang kita tentukan sendiri selama latihan keintiman ini.

Selain memperkuat ikatan antara wanita dan tubuhnya, masturbasi membantu menghilangkan stres: Selama orgasme, otak melepaskan hormon yang meningkatkan rasa kesejahteraan. Itu masih bisa menjadi sekutu yang hebat melawan insomnia dan masalah stres lainnya. Terlebih lagi, gerakan panggul yang dilakukan selama masturbasi membantu memperkuat otot-otot dasar panggul, membantu mencegah inkontinensia urin dan meredakan kram menstruasi.

Bagi Carmen Fernandes, seksualitas perempuan telah bermigrasi dari logika dosa dan penindasan ke kebebasan dan kesenangan, memberi mereka kebebasan seksual yang lebih besar. Ini membuat kehidupan seks lebih penuh dan lebih menyenangkan karena ketika seorang wanita tahu zona sensitif seksualnya dan tahu bagaimana mencapai orgasme (atau multiple orgasme), bahkan hubungan seksual dengan orang lain menjadi lebih memuaskan.

Panduan Cara Tambang: Langkah demi Langkah Memulai

Perhatikan kebersihan tangan Anda sebelum menyentuh. Kuku panjang dapat merusak saluran vagina, yang meningkatkan kemungkinan proliferasi dan infeksi bakteri. Mainan seks harus disanitasi setelah digunakan dan disimpan di tempat yang sesuai dan tidak boleh dibagikan.

1. Bebaskan diri Anda!

Langkah pertama adalah membebaskan diri dari pola pikir bahwa wanita tidak boleh saling menyentuh. Ambil kepemilikan tubuh Anda dan singkirkan paradigma tentang bagaimana seorang wanita dapat merasakan kesenangan.

2. Kenali tubuh Anda

Tahukah Anda bahwa klitoris memiliki lebih dari delapan ribu ujung saraf? Ya! Sulit untuk tidak merasakan kenikmatan menyentuh tempat yang sensitif. Itu di bawah kulit, tepat di atas bibir kecil dan tepat di atas uretra. Faktanya, hanya bagian yang tampak di sana, karena klitoris secara keseluruhan jauh lebih besar. Ketika kita terangsang, aliran darah di wilayah itu meningkat dan itu menjadi lebih menonjol.

3. Temukan zona sensitif seksual Anda

Stimulasi klitoris seringkali paling menyenangkan bagi sebagian besar wanita, tetapi itu bukan aturannya. Jadi jelajahi tubuh Anda dan temukan zona sensitif seksualnya! Beberapa tips di antaranya: telinga, payudara, paha bagian dalam, area perut di bawah pusar, leher, tengkuk, pantat dan pikiran Anda. Jika dia terstimulasi, kita sudah berjalan setengah jalan.

4. Lumasi Diri Sendiri

Pelumasan sangat penting untuk memfasilitasi kontak dengan daerah intim. Anda dapat menggunakan pelumas intim, air liur Anda sendiri, atau, jika Anda sudah sangat bersemangat, pelumas alami yang diproduksi oleh tubuh Anda. Jika Anda tidak nyaman dengan kontak langsung, coba sentuh diri Anda di celana Anda.

5. Berkelilinglah

Tip yang baik adalah membuat gerakan melingkar pada klitoris, terutama menggunakan jari tengah dan telunjuk. Sensitivitas dapat bervariasi berdasarkan wilayah, cobalah mencari tahu tempat yang paling Anda sukai. Gerakan delapan dan zig-zag juga sering sangat menyenangkan. Beberapa wanita juga menyukai nuansa ketukan ringan.

Jangan abaikan bibir kecil dan besar? dan tidak ada daerah lain di tubuh Anda. Jika Anda ingin mencoba mainan seks atau memperkenalkan jari Anda, Anda bisa membuatnya? Masuk dan keluar? dan gerakan di mana kita sedikit menekuk jari-jari kita di dalam saluran vagina. Dikatakan untuk merangsang G-spot, dan meskipun ada beberapa ketidaksepakatan tentang itu, sulit untuk dicoba.

5 tips untuk menikmati kesenangan (SANGAT) sendirian

Banyak wanita mengalami kesulitan mencapai orgasme selama hubungan intim. Ini karena kurangnya pengetahuan yang dimiliki banyak orang tentang kesenangan mereka sendiri dan bagaimana mereka suka disentuh. Apakah wanita yang bermasturbasi merasa lebih mudah untuk mengarahkan pasangannya pada apa yang mereka sukai? selain mengetahui cara mencapai orgasme sendiri.

1. Ciptakan lingkungan yang sempurna: Cari tempat pribadi di mana Anda tahu Anda tidak akan terganggu. Jika Anda suka, cari daftar putar seksi untuk mendapatkan mood.
2. Ciptakan momen AndaSekarang bukan waktunya untuk memikirkan apa pun kecuali diri Anda sendiri, tubuh Anda dan kesenangan Anda. Anda bisa meletakkan telepon di peredam, lihat?
3. Puaskan dirimu: Mungkin kelihatannya aneh pada awalnya, tetapi berpikir bahwa Anda berada di perusahaan orang lain dan mencoba menggunakan berbagai perangkat untuk merasakan sendiri keinginan yang sama yang Anda ingin orang lain rasakan untuk Anda.
4. Bersemangatlah: Jika tidak ada yang berhasil, Anda dapat mencari konten erotis untuk dibaca, misalnya. Kemudian mulailah sentuhan di berbagai daerah tubuh Anda, mencari apa yang benar-benar membuat Anda bersemangat.
5. Tidak ada tekanan: Masturbasi lebih tentang jalan yang ditempuh daripada mencapai orgasme. Nikmati saat ini dan jika Anda tidak mendapatkan orgasme saat ini, tidak apa-apa. Tetapi jika Anda datang, ingatlah bahwa Anda mungkin memiliki lebih dari satu!

Kenikmatan orgasme bisa menjadi sensasi yang sangat kuat. Ini akhirnya membuat takut beberapa wanita, tetapi ketahuilah bahwa itu normal. Ketika Anda merasa siap, cari informasi lebih lanjut dan perbaiki hubungannya dengan tubuh Anda sendiri. Anda benar-benar dapat menikmati diri sendiri!

5 Tragedi Bunuh Diri yang Terekam Kamera | #MalamJumat - Eps. 54 (April 2024)