Cari tahu berapa banyak kalori yang Anda hilangkan dengan berbelanja

Menurut sebuah studi baru di Inggris, wanita Inggris membakar 15.000 kalori setahun sambil menikmati terapi belanja! Informasi tersebut berasal dari surat kabar Daily Mail.

Sudahkah penelitian menunjukkan bahwa wanita Inggris rata-rata berjalan kaki 180 kilometer setahun berbelanja? setara dengan tujuh maraton!

Namun, penelitian yang sama menemukan bahwa hampir sepertiga wanita ini mengonsumsi makanan berlemak seperti keripik, cokelat, dan kue saat mereka habiskan. Satu dari 10 makan hingga seribu kalori, sehingga mengurangi beberapa efek "senam di mal".

Menu Diet 7 Hari Turun Berat Badan Hemat, Mudah, Cocok untuk Anak Kos-An ! DAY 1 (Maret 2021)


  • Menurunkan berat badan
  • 1,230