Bagaimana Orangtua Dapat Mengatasi Anak yang Hiperaktif

Dia bangun dan duduk sepanjang waktu! Tidak tahan diam menonton kartun di televisi? Frasa seperti ini jauh lebih umum daripada yang Anda kira. Anak-anak yang terlalu gelisah harus selalu melakukan sesuatu untuk menangkal kecemasan. Mereka sering dimarahi oleh anggota keluarga untuk semua agitasi ini! Tetapi Anda harus berhati-hati dan tidak memberi label pada yang kecil tanpa terlebih dahulu melakukan evaluasi medis. "Anak-anak yang tidak bisa memperhatikan di kelas atau yang tidak berhenti diam-diam mungkin menderita ADHD (attention deficit disorder) atau hiperaktif," kata pendidik Arlete Codo.

Karena itu, mencari bantuan medis sangat penting. “Tidak ada gunanya berpikir bahwa anak Anda menderita ADHD karena ia hanya kurang perhatian di sekolah. Hanya dokter yang dapat mendiagnosis gangguan tersebut? Kata pendidik. Berita baiknya adalah ada cara yang efisien untuk menangani semua kegembiraan ini, bahkan sebelum janji dengan dokter Anda.

Lakukan latihan fisik

Sahabat kesehatan terbaik, olahraga berkontribusi pada kesejahteraan, mengurangi stres dan membantu mengendalikan kecemasan. "Menari, melakukan pertempuran bela diri, mengendarai sepeda, atau melakukan olahraga setiap hari, seperti berenang, membantu meredakan ketegangan dan hiperaktif," kata Arlete.


Ingatlah bahwa sangat penting bagi si kecil untuk menikmati aktivitas fisik yang dipilih dan melakukannya untuk kesenangan. • Ia akan merasa lebih rileks, akan lebih banyak tidur di malam hari dan tidak terlalu bosan. Memaksa mereka melakukan sesuatu tidak akan bermanfaat bagi anak, justru sebaliknya!? Kata sang pendidik.

Video game punya waktu

Batasi waktu permainan dan hindari membiarkannya lurus di depan komputer atau di depan televisi. • Anak hiperaktif perlu terganggu dan tidak dikurung di rumah pada akhir pekan, misalnya. Pergi ke taman, berjalan-jalan di mal dan mempromosikan kegiatan luar ruangan kapan pun Anda bisa. Selama seminggu, letakkan si kecil di kelas dengan aktivitas fisik. Apakah mereka perlu terganggu? Merekomendasikan pendidik.

Masalah di sekolah?

Banyak anak sering bermain di kelas dan akhirnya mengganggu siswa lain. Idealnya, orang tua harus berbicara dengan guru sehingga mereka dapat berbicara dengan anak bersama. Orang tua harus berteman dengan guru, setelah semua, dapat mencoba membantu anak bersama. Bicaralah dengan anak Anda dan tunjukkan pentingnya berperilaku selama kelas. Jika tidak, dapatkah Anda mengambil tindakan disipliner?

Obat

Jangan pernah memberikan obat apa pun untuk menenangkan anak Anda tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Pengobatan sendiri dapat membahayakan kesehatan anak Anda dan bahkan menimbulkan masalah lain. Solusi terbaik adalah membawanya ke spesialis untuk membimbingnya jika benar-benar perlu menggunakan obat apa pun ?, tutup pendidik.

Cara Orangtua Menyikapi Anak Hiperaktif (Maret 2024)


  • Anak-anak dan remaja
  • 1,230