Cara membalikkan setelah putus

Pasukan Brigadir di lengan, film di DVD? lebih disukai romantis dan cukup lembut, piyama, rambut diikat ekor kuda dan setumpuk saputangan kotor di sebelah. Akan lucu jika tidak tragis. Meskipun melihat seorang wanita lajang hampir klise komedi romantis Hollywood, mengakhiri hubungan tidak lucu.

Bagi wanita ini biasanya merupakan fase introspeksi dan penemuan kembali dirinya sebagai manusia yang mandiri dan bebas. Melihat diri Anda sendiri dalam isolasi dari orang lain bisa jadi sulit dan bahkan menyedihkan, sulit untuk mempelajari kembali bagaimana menjadi mandiri setelah kita menghabiskan sejumlah waktu berbagi hidup kita dengan orang lain. Rumit, tapi perlu. Lihatlah kiat kami untuk pulih dengan cepat dari hubungan yang gagal.

Menangis

Ini adalah langkah pertama dalam menyembuhkan masa duka, jadi jangan ingin terlihat kuat. Anda tidak akan bisa mengatasi kehilangan dengan menyembunyikannya, jadi persiapkan kotak tisu dan mulailah membuang apa yang menyakiti Anda.

Itu buruk, sakit dan menangis, lebih dari sekadar hak, adalah kebutuhan saat ini. Benar-benar menangis, basuh jiwamu, tetapi waspadalah: jangan ganggu temanmu dengan rengekan, karena idenya bukan main drama, tempatkan dirimu dalam peran sebagai korban atau minta nasihat. Anda tidak perlu nasihat, Anda perlu detoksifikasi dari cinta itu.

Luangkan beberapa hari untuk membiarkan dirimu bersedih, tetapi tetapkan tenggat waktu? sesuatu antara tiga hari dan seminggu. Tenggat waktu, cuci muka dan lakukan langkah selanjutnya.

Memotong ikatan

Itu tidak mudah, tetapi itu adalah yang terbaik untuk dilakukan. Lewati lembah air mata, temukan cara untuk mengembalikan semua barang bekas Anda yang masih ada bersama Anda, serta mengambil kembali barang milik Anda yang akhirnya tetap bersamanya. Ya, semua orang, tanpa menggerutu. Jika memungkinkan, lakukan ini melalui orang lain. Semakin sedikit Anda bertemu semakin baik.

Beberapa wanita mungkin memiliki perasaan (keliru) bahwa menemukan mantan pacar mereka akan membuatnya memikirkan kembali keputusan untuk putus. Strategi ini, selain tidak efisien, dapat berbalik melawan Anda, yang tentu saja tidak ingin melihat kucing itu bersama orang lain dalam waktu dekat. Hapus itu dari Facebook, MSN, Twitter, singkatnya, tidak termasuk potensi cedera lebih lanjut.

Hargai diri Anda

Jika memungkinkan, pergi berbelanja. Pilih pakaian baru, buku yang sudah lama Anda inginkan, sepatu cantik, barang rias, atau semua alternatif. Yang penting adalah untuk mengingat betapa indahnya Anda menjadi diri Anda sendiri. Jika orang itu tidak melihatnya, itu masalahnya, akan ada orang-orang yang melihatnya.

Habiskan waktu bersama diri sendiri, selesaikan kuku, tonton acara yang Anda sukai di TV, bergaul dengan teman-teman jika Anda suka, habiskan sepanjang akhir pekan tanpa melakukan apa pun secara khusus. Anda harus menjadi orang yang paling penting di dunia.

Jangan jatuh ke dalam pencobaan

Beberapa saat setelah perpisahan, adalah normal bahwa Anda merasa ingin mencari mantan Anda, tetapi cobalah untuk menghindarinya. Panggilan telepon, pesan, dan rapat? Santai? (ya, Anda akan melihat bahwa itu direncanakan) dapat membawa harapan palsu dan menyebabkan penderitaan yang tidak perlu. Yang paling sulit yang pernah Anda lakukan, jadi jangan membuang semua pekerjaan di tempat sampah.

Lawan juga, menjawab semua panggilan yang mungkin ia lakukan untuk Anda. Bertemu dengan mereka mengambil risiko terluka lagi, karena kemungkinan pria itu hanya ingin tinggal dan tidak lebih. Timbang opsi dan putuskan apakah itu layak untuk dipertaruhkan.

Semua sikap ini adalah cara untuk memulai reaksi pemutusan hubungan kerja dan mempersiapkan emosi Anda untuk kembali hidup sebagai wanita lajang yang percaya diri. Anda tidak harus bermain balada, tetapi Anda harus melanjutkan kegiatan yang membuat Anda lebih bahagia. Akhirnya, perlu diingat bahwa istilah tidak bisa dihindari. Hadapi mereka, unggul, dan merasa lebih baik.

KETIKA KAMU SEDIH & PUTUS ASA (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana (April 2024)