Seks di usia tua

Berlawanan dengan kepercayaan populer, para manula bukanlah waktu untuk berhenti berhubungan seks. Justru pada saat inilah pasangan dapat memanfaatkan kedewasaan, keintiman dan waktu luang mereka untuk menikmati kesenangan yang dapat disediakan tubuh untuk keduanya.

Namun, karena pada saat ini dalam kehidupan baik tubuh pria dan wanita mengalami perubahan yang merusak hubungan seksual, beberapa perawatan harus diambil untuk membuat seks menyenangkan daripada menyakitkan dan sulit.

Setelah usia 65, pria tersebut telah mengurangi kadar testosteron dan dopamin, dan memiliki hormon yang bertanggung jawab untuk memblokir nafsu seksual. Faktor-faktor ini bersama-sama dapat merusak keinginan pria untuk berhubungan seks serta menghambat ereksi dan mengurangi jumlah sperma.


Dalam tubuh wanita, perubahan terjadi selama bertahun-tahun, dengan datangnya menopause dan tubuh berubah sedikit demi sedikit.

Wanita tua itu mungkin mengalami rasa sakit dalam hubungan seksual karena perubahan pada kulit. Selain itu, setelah 65, wanita tersebut mengalami orgasme yang berbeda, dengan sensasi yang berbeda dan kurang intens.

Faktor lain yang menyulitkan adalah bahwa beberapa area tubuh tidak lagi sensitif terhadap sentuhan, sehingga hanya alat kelamin yang bisa merangsang orang melalui rangsangan.


Terlepas dari faktor-faktor yang tidak menguntungkan ini, adalah mungkin untuk memiliki kehidupan seks yang sehat dan aktif di usia tua. Cukup ikuti tips di bawah ini dan jangan takut untuk berinvestasi dalam mendapatkan kesenangan untuk dua orang.

10 Tips Untuk Meningkatkan Kehidupan Seks Di Usia Tua

  1. Jangan terjebak di masa lalu, jangan membuat diri Anda terus melakukan hal yang sama di tempat tidur;
  2. Jangan takut untuk berinovasi dan tahu berbagai cara bersenang-senang;
  3. Diskusikan seks secara terbuka untuk memahami bersama bagaimana mereka dapat meningkatkan kehidupan seks mereka;
  4. Jangan terlalu pilih-pilih dengan diri sendiri atau pasangan Anda, biaya bisa mengecilkan hati;
  5. Anda tidak akan selalu mendapatkan hasil yang diharapkan, jadi jangan terbawa oleh frustrasi dan coba lagi;
  6. Selalu awasi tanda-tanda yang diberikannya di tempat tidur untuk mengetahui kapan harus melanjutkan atau kapan harus menghentikan sesuatu;
  7. Gunakan pelumas untuk memudahkan penetrasi dan membuatnya lebih menyenangkan;
  8. Lakukan aktivitas fisik secara teratur dan lakukan diet seimbang untuk menjaga tubuh Anda tetap sehat dan mau berhubungan seks;
  9. Minumlah banyak air untuk meningkatkan produksi cairan yang dibutuhkan untuk seks yang baik;
  10. Jangan takut untuk bersenang-senang, ini tidak dilarang di usia tua, tetapi disarankan.

Penting juga untuk berhati-hati dengan obat-obatan yang menjanjikan mukjizat, jadi jangan pernah minum obat sebelum berkonsultasi dengan dokter. Dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan rutin untuk memeriksa bagaimana kesehatan Anda.

Anda dan pasangan Anda harus menikmati kelebihan seks di usia tua, seperti peningkatan harga diri dan kualitas hidup. Tapi jangan lupa bahwa kondom menyediakan seks yang aman untuk orang-orang dari segala usia dan tidak boleh diabaikan.

  • Hubungan, Seks
  • 1,230