Seks dalam kehamilan: mengetahui posisi yang paling tepat dan menghilangkan keraguan

Beranda> iStock

Bagi kebanyakan wanita, kehamilan adalah masa perubahan fisik dan emosional yang intens yang membutuhkan adaptasi tubuh dan sosial. Dan dalam skenario berita dan transformasi ini, praktik seks dalam kehamilan penuh dengan keraguan, terutama bagi ibu yang baru pertama kali melahirkan.

Kabar baiknya adalah bahwa seks tidak hanya mungkin terjadi dalam kehamilan, tetapi bisa bermanfaat dan bahkan diindikasikan untuk kesejahteraan dan harga diri wanita. Ada pengecualian, tetapi dalam banyak kasus aktivitas seksual dapat berlanjut secara normal selama kehamilan. Perubahan rutin mungkin harus dilakukan, dari memilih posisi seksual yang lebih nyaman hingga perawatan kebersihan tambahan. Haruskah kita mengeluarkan pertanyaan ini?

Indeks Konten:

• Posisi terbaik
• Pertanyaan yang Sering Diajukan

Posisi Terbaik untuk Seks dalam Kehamilan

Ya, seks diindikasikan selama kehamilan, tetapi Anda juga harus ingat bahwa banyak perubahan dalam tubuh Anda selama masa ini. Beberapa posisi mungkin menjadi tidak nyaman ketika kehamilan Anda berkembang atau karena sensitivitas Anda. Yang penting Anda tidak merasakan sakit atau tidak nyaman.

Saat perut Anda tumbuh, Anda akan melihat bahwa Anda mungkin tidak lagi dapat melakukan semua petualangan yang biasa. Ini adalah saat yang tepat untuk menemukan wajah kesenangan baru sambil menghargai tubuh Anda. Kami berkonsultasi dengan spesialis Fabiana Garcia, dokter kandungan dan ginekolog, dan Paulo Noronha (CRM: 105.530), dokter kandungan, keduanya dari Espaço MÃE Humanized Childbirth Clinic, dan mendaftar beberapa posisi yang paling tepat untuk seks dalam kehamilan:

Baca juga: mabuk perjalanan: karakteristik, perawatan dan kapan harus khawatir

1. Wanita dari atas (menunggang kuda): Dalam posisi ini, wanita itu duduk di atas pasangannya yang berbohong dan dialah yang memerintahkan kedalaman penetrasi, ritme, dan kekuatan. Ini sangat ideal untuk wanita hamil karena selain dari kontrol total untuk kenyamanan dan kesenangan, tidak ada kontak dengan perut.
2. Sideways (sendok): para mitra berbaring miring, dengan lelaki itu menembus dari belakang. Tidak membutuhkan banyak upaya fisik dari keduanya, tidak memeras perut dan membiarkan tangan Anda bebas untuk permainan lain.
3. Empat (anak anjing): wanita itu bertumpu pada lutut dan lengannya sementara pasangannya menembusnya dari belakang. Ini dapat dilakukan di tempat tidur, dengan pasangan berlutut, atau di tepi tempat tidur atau sofa, dengan pasangan berdiri. Jika ada rasa tidak nyaman, coba gunakan bantal atau bantal untuk menopang perut.

Untuk setiap pasangan pengalaman akan berbeda. Yang penting adalah bahwa keduanya menghormati batas dan keinginan mereka. Apakah selalu baik untuk mengingat bahwa seks bukan hanya tentang penetrasi? Seks oral atau masturbasi bisa menjadi sekutu yang menyenangkan dalam kehamilan. Menyalahgunakan kreativitas (dan bantal!) Untuk menikmati fase ini tanpa menyerah pada kencan dan kontak dengan pasangan Anda.

Pertanyaan Yang Sering Diajukan Tentang Seks Dalam Kehamilan

Masih banyak yang harus diklarifikasi tentang seks dalam kehamilan. Pertanyaannya banyak dan bisa sangat kompleks. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika ada ketidakpastian tambahan atau jika ada sesuatu yang mencurigakan. Kami berkonsultasi dengan spesialis dari Espaço MÁE untuk menjawab beberapa pertanyaan yang paling sering diajukan tentang seks dalam kehamilan.

1. Apakah memiliki hubungan dalam kehamilan membantu kelahiran normal?

Fabiana Garcia, seorang ginekolog dan dokter kandungan di Espaço MÉ, mengatakan ada kemungkinan bahwa hubungan seksual dapat membantu dalam persalinan: Pada akhir kehamilan diyakini bahwa air mani, karena mengandung zat yang disebut prostaglandin, dapat membantu mempersiapkan serviks dan bahkan memicu persalinan?

2. Apa yang bisa berarti rasa sakit selama kehamilan?

Baca juga: 7 latihan yang membantu Anda mempersiapkan kelahiran normal

• Jika seorang wanita mengalami rasa sakit dalam hubungan seksual, dia mungkin mencoba mengubah posisi. Seringkali serviks menjadi lebih rendah dan kontak serviks dengan penis mungkin tidak menyenangkan. Jika rasa sakit berlanjut bahkan setelah perubahan posisi, jika ada rasa terbakar atau ketidaknyamanan lainnya, haruskah dokter berkonsultasi ?, kata Fabiana Garcia.

3. Berapa bulan saya bisa memiliki hubungan dalam kehamilan?

Jika tidak ada kontraindikasi, seks diperbolehkan pada semua tahap kehamilan.

4. Bisakah wanita hamil memiliki hubungan dengan 9 bulan?

Seks dalam kehamilan terbebaskan pada bulan-bulan terakhir kehamilan dan bahkan dapat membantu persalinan normal atau pelatihan otot panggul. Ini tidak akan diindikasikan hanya dalam kasus kontraindikasi tertentu.

Baca juga: Persalinan: Ketahui tahapan untuk mengidentifikasi tanda-tanda

5. Bisakah seks kehamilan mengganggu kesehatan bayi?

Dr.Paulo Noronha menjelaskan bahwa seks dalam kehamilan tidak mengganggu kesejahteraan bayi, tidak menyebabkan keguguran atau persalinan prematur. "Tetapi ada beberapa situasi seperti plasenta previa, pelepasan plasenta dan pasien yang berisiko persalinan prematur di mana seks harus dihindari," tambahnya.

6. Bisakah wanita hamil memiliki lebih banyak hasrat seksual? Dan kurang?

Karena ada banyak perubahan hormon dalam kehamilan, ada kemungkinan bahwa beberapa wanita mungkin merasa kurang rentan terhadap seks karena merasa sakit, ketidaknyamanan fisik dan perubahan. Serta beberapa wanita mengalami nafsu seksual yang lebih besar selama kehamilan dan bahkan merasakan lebih banyak kesenangan. Ini akan menjadi pengalaman yang sangat pribadi, jadi pertimbangkanlah untuk merasa aman dan nyaman.

7. Apakah seks anal aman selama kehamilan?

Seks anal dapat dilakukan selama kehamilan, tetapi menurut Dr. Paulo Noronha, pasangan harus mengambil beberapa tindakan pencegahan penting untuk menjaga kesehatan wanita: • Penggunaan kondom, penetrasi vagina dan anal dalam hubungan seksual yang sama harus digunakan dan memprioritaskan pembersihan vagina dan anus setelah hubungan?

8. Bisakah penis menjangkau bayi?

Pertanyaan yang sangat umum bagi pasangan adalah apakah penis dapat menjangkau bayi atau mengganggunya. Paulo Noronha menjelaskan bahwa tidak, "karena bayi berada di dalam rahim dan bukan di dalam vagina, penis tidak dapat menjangkau bayi dalam hubungan seksual."

9. Apakah ada kontraindikasi untuk seks dalam kehamilan?

Plasenta previa total atau parsial, detasemen plasenta, risiko persalinan prematur, dan kantung pecah adalah beberapa situasi yang dapat menjadi kontraindikasi seks selama tahap atau sepanjang kehamilan. Pastikan untuk menghapus semua keraguan Anda dengan dokter Anda.

Kencan tidak dikontraindikasikan untuk wanita hamil, justru sebaliknya. Romansa, kemitraan, dan seks adalah senjata ampuh untuk menangkal kesulitan pada periode itu dan untuk memperdalam ikatan dan keintiman dengan pasangan, serta membantu menjaga harga diri wanita dan menjaga rahim agar tetap sehat dan terlatih.

Kenaikan Berat Badan Yang Normal Pada Ibu Hamil / dot Pande / Dokter Kandungan (April 2024)