Lelucon yang menjadi hit besar di Amerika Serikat berkat film ini Lapangan sempurna, lagu piala adalah akibat dari lagu yang hanya menggunakan suara mulut dan gelas berdetak di atas meja.
Di Brasil, aktris Bruna Marquezine mereproduksi kesuksesan di Instagram-nya dan Mariana Rios setuju untuk berpartisipasi dalam tantangan dalam program Caldeirão do Hulk, pada Rede Globo.
"Lagu Piala hanya menggunakan kreativitas dan suara yang mampu direproduksi oleh mulut kita, membawa banyak manfaat bagi tubuh, meningkatkan kesejahteraan dan membantu koordinasi motorik," komentar artis Silvana Santos. Tonton video dan pelajari 7 alasan untuk menerapkan praktik ini dalam kehidupan sehari-hari Anda:
1? Koordinasi motorik
"Fakta bahwa orang itu bernyanyi dan pada saat yang sama mengalahkan gelas dan tangan di atas meja sehingga suara yang keluar sesuai dengan tujuan lagu, memungkinkan koordinasi motorik ditingkatkan," jelas Silvana.
2? Kesejahteraan
Idealnya, tantangan diusulkan di antara teman-teman, sehingga ada relaksasi yang lebih besar. Kita juga bisa menganggapnya sebagai cara untuk menghilangkan stres kehidupan sehari-hari dan rutinitas kerja. Pada awalnya, adalah umum untuk membuat kesalahan, tetapi seiring waktu, akan ada peningkatan ?, kata artis.
3? Komunikasi yang lebih baik
Beberapa penelitian memperkuat gagasan bahwa musik menawarkan kemudahan yang lebih besar ketika ada paparan publik. "Memang benar bahwa musik juga membantu dalam komunikasi, karena itu yang membuat orang lebih nyaman berbicara di depan umum?" Komentar Silvana. Ini juga mendukung ekspresi dan sensitivitas individu.
4? Kesenangan
Anda sulit melihat seseorang menari dengan enggan atau sedih, bukan? Ini karena pelepasan endorphin, suatu zat yang terkait dengan kesenangan. "Menari, bahkan dengan bibir, berarti menghubungkan manfaat yang dibawanya ke tubuh dan terutama ke pikiran," saran Silvana.
5? Manfaat Lansia
Baik tantangan lagu cup dan jenis musik lainnya cocok untuk orang tua karena juga merangsang pemikiran. Kami juga menganggap bahwa musik mengurangi kecemasan, kesepian dan timbulnya depresi. Oleh karena itu, itu super diindikasikan untuk orang tua atau yang merasa sendirian ?, merekomendasikan artis.
6? Hubungan
Karena ini adalah gymkhana grup, lagu piala juga membantu dalam pengembangan interpersonal. Semakin banyak orang yang berpartisipasi, semakin baik! Permainan ini jauh lebih menyenangkan dan ada interaksi yang lebih besar di depan umum?
7? Dapat meringankan rasa sakit
Ketika orang itu bernyanyi atau menari, aktivitas itu menghilangkan fokus rasa sakit dan menstimulasi pengetahuan pribadi. Bukan karena rasa sakitnya hilang, tetapi orang itu merasa baik dan akhirnya menghadapinya dengan cara yang berbeda. Ini juga memungkinkan menguji batas masing-masing ?, menyimpulkan artis.
Video yang memunculkan tantangan lagu piala
Mariana Rios berpartisipasi dalam Hulk Cauldron Challenge
Musik Terapi Relaksasi Suara Seruling Bambu Nuansa China [ FuLL] - Relaxing Music Youtube (April 2024)
- Kesejahteraan
- 1,230
