Arthrosis: Bicara Dokter Penyebab, Gejala, Pencegahan, dan Perawatan

Arthrosis? nama yang Osteoarthritis lebih dikenal, menurut Masyarakat Rematik Brasil? Ini adalah penyakit yang mempengaruhi sendi.

Penyebabnya masih belum diketahui. Apa yang diketahui adalah bahwa masalah ini lebih sering terjadi pada wanita, terutama sejak usia 50, dan terutama mempengaruhi lutut, tulang belakang dan leher rahim, pinggul dan beberapa sendi tangan.

Selain itu, ada beberapa faktor yang mungkin membuat beberapa orang lebih mungkin untuk mengembangkan atau bahkan memperburuk kondisi tersebut.

Ahli reumatologi Francisco Airton Castro da Rocha, koordinator Komisi Osteoartritis dari Masyarakat Reumatologi Brasil, menjelaskan secara lebih rinci gejala dan perawatan untuk menangani osteoartritis.

Penyebab Dan Faktor Risiko Arthrosis

Menurut dokter, tidak diketahui secara spesifik mengapa wanita lebih cenderung memiliki masalah. Tidak ada penyebab pasti. Tetapi kelebihan beban sendi karena kelebihan berat badan, terutama pada sambungan yang menahan beban yang sangat mobile, seperti lutut dan tulang belakang, merupakan faktor predisposisi ?, menjelaskan.

Baca juga: Aktivitas fisik terbaik untuk wanita dari segala usia

Seperti yang sudah dikatakan, timbulnya arthrosis biasanya terjadi sejak usia 50 tahun. "Mungkin karena kelebihan beban selama bertahun-tahun," kata dokter. Ketidakaktifan fisik dan obesitas dapat meningkatkan kemungkinan mengembangkan arthrosis dan juga memperburuk penyakit.

Apa saja gejala arthrosis?

Gejala yang paling sering adalah nyeri sendi. Mungkin juga ada peningkatan volume sendi dan penyumbatan sendi.

Francisco menjelaskan bahwa ini dapat membuat beberapa gerakan menjadi sulit atau bahkan tidak mampu. Dia juga menyatakan bahwa arthrosis biasanya progresif.

Karena itu, jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, penting untuk mencari perhatian medis sesegera mungkin untuk mengidentifikasi masalahnya. Rheumatologist adalah dokter yang merawat orang dengan osteoarthritis dan merawat untuk waktu yang lama. Tetapi, karena jumlah ahli ortopedi jauh lebih tinggi, mereka juga melayani sejumlah besar pasien. Dokter umum juga banyak membantu ?, katanya.

Bagaimana diagnosis dibuat?

Ketika dokter berkonsultasi, diagnosis dapat dibuat pada konsultasi itu sendiri, karena sangat sederhana dan biasanya tidak diperlukan untuk melakukan radiografi.

Baca juga: 8 Latihan Fisik yang Dapat Anda Lakukan Di Mana Saja

Riwayat klinis pasien, evaluasi beberapa refleks, kemampuan untuk bergerak dan kekuatan otot secara umum biasanya cukup. • Penyakit ini sering diabaikan dan tidak membantu menganggapnya tidak sembuh atau menurun. Sebenarnya, tidak ada penyakit kronis jangka panjang yang dapat disembuhkan dan Osteoartritis adalah salah satunya. Tetapi dalam kebanyakan kasus, selalu mungkin untuk meringankan gejala, meningkatkan kualitas hidup dan akhirnya mencegah atau memperlambat perkembangan mereka, kata ahli reumatologi Francisco.

Perawatan yang mungkin

Juga menurut profesional, setelah diagnosis dibuat, perlu untuk memulai perawatan, yang dapat dibagi menjadi dua jenis: farmakologis dan non-farmakologis, seperti yang dijelaskan di bawah ini.

Farmakologis

Ini adalah obat-obatan, yang dapat diresepkan oleh dokter untuk menghilangkan rasa sakit. Yang paling umum adalah yang bertindak cepat, seperti penghilang rasa sakit dan obat anti-inflamasi. Pada kasus yang lebih parah, pembedahan mungkin diperlukan untuk menempatkan prostesis.

Non-Farmakologis

Ini adalah yang tidak melibatkan obat-obatan, tetapi sama pentingnya. Mereka mulai dengan bimbingan kecukupan berat badan, latihan olahraga, bimbingan ortosis (tongkat jalan, sepatu, alat bantu jalan, sol), penggunaan sarana fisik (kompres dingin atau hangat) untuk menghilangkan rasa sakit, latihan penguatan otot, peregangan, latihan di dalam air, selalu berusaha untuk menghindari kelebihan beban sendi yang terkena ?, menjelaskan.

Kiat untuk Hidup Dengan Arthrosis

Menurut ahli, selain perawatan yang telah disebutkan, ada langkah-langkah sederhana yang juga membantu. Menurutnya, ketika berusaha untuk mempraktikkan aktivitas fisik dan menyesuaikan berat badan, dan dalam kasus-kasus tertentu, saran medis untuk menghilangkan rasa sakit dan menghindari aktivitas yang menghasilkan kelebihan sendi, adalah mungkin untuk hidup dengan baik dengan artrosis, selain mempromosikan peningkatan kesehatan juga. keseluruhan.

Baca juga: Gaya hidup menetap: masalah yang membunuh 5 juta orang per tahun

Tindakan pencegahan

Dokter juga menyatakan bahwa kegiatan yang sama yang membantu untuk mengobati atau mengatasi masalah dengan lebih baik ini juga merupakan tindakan yang dapat mencegah timbulnya arthrosis. Sebuah kelompok penelitian Skandinavia menegaskan bahwa berolahraga, makan dengan baik, dan menghindari aktivitas fisik pada beberapa kelompok orang dapat sangat mengurangi kejadian osteoartritis lutut. Mungkinkah ini juga bisa dilakukan untuk sendi lain ?, katanya.

Francisco menyarankan agar obat ini harus distimulasi sejak kecil. "Sama seperti kita menyikat gigi setiap hari dan terbiasa setelah setiap kali makan, atau setidaknya kita harus, masuk akal bahwa semua orang lebih memperhatikan sistem muskuloskeletal, karena ini membantu kita mencegah masalah osteoarticular," ia menyimpulkan.

Osteoarthritis - causes, symptoms, diagnosis, treatment & pathology (Mungkin 2024)