Apakah Anda perlu percaya diri? dan “apakah Anda harus menerima pendapat orang lain”: dua nasihat yang kami dengar sepanjang waktu dan yang, jika dilihat dengan seksama, mungkin tampak berlawanan.
Lagi pula, apakah cara terbaik untuk memiliki harga diri yang tak tergoyahkan atau memperhitungkan kritik dari orang-orang di sekitar kita?
Seperti yang Anda bayangkan, jawabannya adalah keseimbangan selalu merupakan alternatif terbaik. Namun, kecenderungan kita sering memberi banyak pujian pada apa yang dipikirkan orang lain karena takut disalahpahami.
Apakah ini kasusmu? Berikut adalah beberapa sikap dari mereka yang sering terlalu peduli dengan pendapat orang lain:
1. Keberhasilan Anda tergantung pada persetujuan orang lain.
Anda mungkin telah banyak berjuang dan menyelesaikan tugas dalam waktu singkat, tetapi apakah Anda hanya akan puas dengan pekerjaan Anda jika seseorang memuji Anda? Ini mungkin pertanda bahwa Anda memberi banyak kepentingan pada persetujuan yang berasal dari orang lain.
Baca juga: 14 Sifat Pemimpin yang Kuat untuk Dipraktikkan dalam Kehidupan Anda
Tentu saja menerima pujian selalu merupakan motivasi ekstra, tetapi kita harus mengenali kualitas kita untuk diri kita sendiri. Jika Anda merasa ini terlalu sulit, cobalah fokus pada kualitas tugas yang telah Anda selesaikan (jika itu inovatif, kreatif, berguna, dll.). Secara bertahap Anda akan mengerti bahwa Anda bertanggung jawab atas semua ini.
2. Anda kesal dengan penolakan
Tidak mendapatkan pekerjaan yang Anda inginkan dalam proses pemilihan perusahaan atau tidak pernah menerima WhatsApp dari bocah setelah kencan pertama bahkan dapat berarti bahwa ada beberapa aspek diri Anda yang dapat ditingkatkan, seperti mengambil kursus penyegaran atau lebih terbuka. Saatnya bertemu orang baru.
Tetapi kita seharusnya tidak memahami penolakan sebagai tanda bahwa kita lebih rendah, bahwa tidak ada yang kita lakukan memiliki nilai atau bahwa kita harus sepenuhnya mengubah kepribadian kita. Seringkali perubahan tidak mewakili jaminan bahwa kami tidak akan ditolak dalam situasi yang sama.
3. Anda menempatkan diri Anda di latar belakang hubungan Anda.
Percaya bahwa Anda hanya akan memiliki nilai jika Anda memiliki pasangan, Anda akhirnya menerima situasi yang pada dasarnya tidak Anda setujui, seperti ketidaksetiaan, kurangnya pertimbangan dan bahkan agresi.
Jika tujuan Anda adalah membuat pasangan Anda bahagia sebagai jaminan? bahwa hubungan itu akan terus ada, bahkan jika itu tidak membuat Anda baik, mungkin sudah waktunya untuk mencari bantuan untuk menempatkan diri Anda kembali di pusat kehidupan Anda.
Baca juga: Sindrom Penipu: Ketahui Jika Anda Menderita Masalah Ini Dan Cara Mengatasinya
4. Anda menghabiskan banyak waktu dan uang untuk menjaga penampilan.
Jika Anda gagal melakukan hal-hal yang Anda benar-benar ingin atau ingin menemani orang lain dalam kegiatan Anda sebagai cara untuk menunjukkan bahwa Anda "di kelas", ini adalah tanda bahwa Anda sangat bergantung pada pendapat orang lain.
Hal yang sama terjadi jika Anda mendapati diri Anda mengosongkan celengan Anda untuk menutupi perjalanan, pakaian, barang elektronik, dan barang-barang lainnya hanya karena Anda takut akan penilaian negatif jika Anda menyatakan sebaliknya.
5. Anda tidak bisa mengatakan tidak?
Bukan karena Anda sangat murah hati: tidak bisakah Anda mengatakannya? kepada siapa pun karena takut ketidaksenangan, bahkan jika itu mengganggu jadwal Anda, pekerjaan Anda atau kesejahteraan Anda.
Ketika kita memberikan pendapat orang lain tentang pentingnya hal itu, kita dapat memposisikan diri kita dan membuat keputusan yang tidak membahayakan kita. Bagaimanapun, kami sadar bahwa jika seseorang tidak menyukai 'tidak' kami, mungkin orang lain yang menderita karena kurangnya empati.
6. Anda menyembunyikan pendapat Anda yang sebenarnya untuk menghindari konflik
Salah satu ciri orang dengan harga diri rendah adalah? Ubah pikiran? cepat ketika Anda menyadari seseorang yang dekat dengan Anda berpikir secara berbeda untuk menghindari konflik dengan teman, keluarga, atau pasangan.
Baca juga: Buku Pegangan Kritik Konstruktif: Apa Artinya, Cara Mengidentifikasi, Cara Menangani, dan Cara Melakukan
Namun, Anda harus sangat jelas bahwa Anda berhak atas pendapat dan kepercayaan Anda sendiri. Mereka yang benar-benar menyukai Anda akan menghargai mereka, jadi Anda tidak perlu takut untuk kurang dicintai karena berpikir secara berbeda.
7. Pandangan Anda tentang diri Anda berubah sepanjang waktu
Di pagi hari, Anda mengirimkan laporan yang sangat dipuji oleh atasan Anda dan itu membuat Anda merasa seperti seorang profesional hebat. Namun, setelah makan siang, dia meminta Anda untuk mengulang tugas, dan reaksinya adalah panik bahwa dia akan dipecat karena terlalu tidak kompeten.
Ketika pandangan Anda tentang diri Anda tergantung pada apa yang orang lain pikirkan tentang Anda, apakah keadaan emosi Anda akan hidup dalam roller coaster yang naik atau turun tergantung pada reaksi orang lain? dan ini sangat melelahkan.
Mempercayai diri sendiri dan penilaian Anda sendiri tidak berarti Anda akan merasa indah setiap saat. Seseorang yang percaya diri dapat menerima ketidaksempurnaan mereka dan bahkan mungkin marah dengan mereka, tetapi tanpa menemukan bahwa kegagalan membatalkan semua kualitas mereka atau membuat mereka tidak berharga.
Ketika kepentingan yang kita berikan pada pendapat orang lain adalah sehat, kita dapat menyerap poin yang benar dan menggunakannya untuk meningkatkan, tetapi mereka tidak mengguncang apa yang kita pikirkan tentang diri kita sendiri. Ini bukan masalah tidak mendengarkan orang lain, tetapi mengetahui seberapa besar hal itu harus memengaruhi kehidupan kita.
Baca juga: 13 hal yang selalu ingin kami sampaikan kepada Anda tetapi tidak pernah dibicarakan
Are you managing your miracle? | Gamechanger | Pastor Steven Furtick (April 2024)
- Kesejahteraan
- 1,230
