kecantikan
April 11, 2024
Menit Untuk Membaca: 3

Pelajari mengapa menggunakan tabir surya harus menjadi kebiasaan sehari-hari

tahu-mengapa-menggunakan tabir surya-harus-menjadi-kebiasaan-sehari

Pernahkah Anda mendengar beberapa kali itu berlalu tabir surya Membantu mencegah kanker kulit dan penuaan dini, bukan? Masalahnya adalah bahwa bahkan dengan informasi, banyak orang tidak peduli tentang betapa pentingnya kebiasaan ini? dan tidak ada kesombongan tentang itu: ini masalah kesehatan.

Ini karena, setelah mencapai kulit, radiasi UV memicu reaksi langsung seperti terbakar sinar matahari dan penyamakan, dan reaksi terlambat seperti penuaan kulit dan mutasi genetik yang dapat menyebabkan kanker kulit. Sinar matahari bertanggung jawab atas 80% penuaan kulit dan tiga kali lipat jumlah kasus melanoma (Kanker kulit) belakangan ini.

Jadi, apakah saya perlu menerapkan tabir surya setiap hari?

Ya, kecuali pada malam hari. Matahari memancarkan tiga jenis sinar ultraviolet: UVC (yang dilarang oleh lapisan ozon), UVB (yang insiden tertinggi terjadi antara 10 dan 16 jam) dan UVA (yang memiliki 95% dari semua radiasi UV). Dan ini terjadi bahkan pada hari berawan, karena awan tidak dapat menyaring sinar dan peluang membakar kulit pada cacing sama dengan atau lebih besar dari pada hari yang cerah. Ini karena, karena kita tidak merasa panas, kita terkena lebih banyak waktu.

Apa pelindung yang ideal untuk setiap kulit?

Untuk melindungi Anda dari penuaan dan kankerIdealnya, Anda harus selalu memilih faktor-faktor di atas 15. Jika Anda gelap atau hitam, seseorang dengan SPF 20 akan melakukan trik. Ketika Anda pergi ke pantai atau kolam renang, Anda dapat menggunakan yang lebih tinggi, seperti 30. Untuk yang lebih putih, SPF harus 40 atau lebih tinggi, selalu berhati-hati untuk memilih yang lebih tinggi ketika Anda berada di pantai.

Banyak orang mengeluh tentang sifat greasiness yang sebagian orang biarkan, dalam hal ini memilih versi bebas minyak. Masih layak meminta nasihat dokter kulit Anda, yang mungkin meresepkan produk yang bahkan lebih spesifik untuk Anda.

Dan jangan pernah menggunakan tubuh yang sama di wajah, karena untuk kemudahan aplikasi dan ketahanan yang lebih besar terhadap air dan keringat, produk tubuh biasanya lebih berminyak dan padat daripada wajah. Artinya, mereka dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat yang ditakuti.

Bagaimana cara memilih yang benar?

Berikan perhatian ekstra pada label. Tiga fungsi utama tabir surya adalah blokir sinar UVB (yang menyebabkan kemerahan, terbakar, terbakar dan kanker kulit) dan UVA (bertanggung jawab atas penuaan dini dan beberapa kanker). Pada label itu harus dinyatakan bahwa itu melindungi terhadap dua sinar ini.

Juga periksa apakah komposisinya mengandung zat-zat yang dapat dipotret seperti oxbenzone, octocrene dan ethylexyltriazone yang menjaga efektivitas filter selama beberapa jam. Ada baiknya menguji beberapa sampai Anda menemukan satu yang cocok dengan kulit Anda, menyebar dengan mudah dan tidak menyebabkan Anda alergi.

Berapa yang harus dikeluarkan?

Jika waktu paparan sinar matahari terlalu cepat, cukup oleskan krim pada area yang tidak tertutup (wajah, leher, pangkuan, bahu, lengan, tangan, dan kaki) sehari sekali. Untuk waktu yang lama (lebih dari satu jam), pelindung harus diterapkan dengan murah hati ke seluruh tubuh 30 menit sebelum meninggalkan rumah. Haruskah produk diterapkan kembali setiap dua jam atau segera jika orang tersebut tetap berada di dalam air untuk waktu yang lama, terlalu banyak berkeringat atau menggunakan handuk untuk mengeringkan kulit, digabungkan?

Salah satu tip adalah membuat shell dengan satu tangan dan mengisinya dengan produk. Kemudian sebarkan empat bola (seperti kacang) di wajah dan leher, dua di tangan dan dua di kaki. Pada kaki, lengan, dan belalai Anda, sebarkan sekitar satu sendok teh (yang terkecil) ke setiap area.

Apakah solar blocker lebih efisien daripada pelindung?

Istilah blocker bisa membingungkan, berpikir bahwa jika dilewati satu kali, Anda tidak perlu khawatir. Berbohong Istilah ini digunakan untuk produk yang memiliki SPF lebih dari atau sama dengan 30, tetapi tidak pernah 100% perlindungan. SPF 15 menghalangi sekitar 92% radiasi, 30 melindungi terhadap 96% dan 60, 98%. Menjadi pelindung atau pemblokiran, itu akan selalu perlu diterapkan kembali, ok?