Sulit untuk menemukan seseorang yang tidak menyerah pada sup ayam yang terkenal ketika dia sakit, pada hari-hari yang dingin atau hujan, atau hanya ketika dia ingin makan sup!
Ini mungkin sup yang paling banyak dikonsumsi di Brasil, dan menyenangkan untuk menjadi hidangan lengkap, yang mendukung, enak dan dibuat sederhana.
Sup ayam secara tradisional dibuat dengan dada ayam, nasi, kentang, dan sayuran. Tapi itu tidak menghentikan orang untuk memiliki kekhususan mereka ketika menyiapkannya di rumah! Sekarang ada versi yang paling rumit, lebih ringan, lebih sehat, dan bahkan vegan!
Dapatkan inspirasi dari resep-resep di bawah ini dan buat sup ayam Anda kapan pun Anda menginginkan pilihan makan malam yang lezat dan lengkap (dan terutama pada hari-hari dingin)!
1. Sup ayam mudah: lakukan kapan pun Anda mau! Anda akan menggunakan minyak, bawang, bawang putih, dada ayam cincang, lada hitam, kaldu ayam, wortel, tomat, kentang, ekstrak tomat, peterseli cincang, air, garam dan beras mentah.
Baca juga: 100 Resep Gratis Laktosa untuk Makanan Sehat dan Lezat
2. Sup Ayam Sederhana: Dengan sedikit bahan, tidak ada rahasia saat menyiapkan sup lezat ini. Anda akan menggunakan daging ayam (kaki, Sandung lamur, hati dan gizzard), bawang, air, garam, pasta atau nasi dan daun mint.
3. Sup Ayam di Pressure Cooker: Resep praktis di mana Anda juga akan menodai hidangan kecil! Anda akan menggunakan bawang, garam, lada hitam, tomat, kaldu ayam, dada ayam, kentang, wortel, nasi dan air.
4. Sup ayam dengan sedikit kaldu: resep ideal untuk pemanasan? Lagi pula, siapa yang bisa menolak sup di musim dingin ?! Resep ini sangat cocok bahkan bagi mereka yang menyukai pilihan makan malam yang ringan, lengkap, dan lezat.
5. Sup Ayam dengan Chayote: Sup ayam yang harum dan beraroma. Selain chayote, yang menambahkan sentuhan khusus pada hidangan, Anda akan menggunakan dada ayam, air, ekstrak tomat, daun salam, bawang putih, bawang merah, garam, wortel, kentang, dan sebungkus mie.
6. Sup Ayam Kubis: Kubis memberi sup ini rasa istimewa. Selain itu, Anda perlu dada ayam, bawang, kentang, wortel, nasi, air, garam, dan lada. Hidangan ideal untuk pemanasan!
Baca juga: 15 resep dada ayam yang menggiurkan
7. Sup Ayam dengan Mint dan Telur: Resep sup ayam sederhana yang dibuat dengan ayam, nasi, wortel, dan telur rebus. Dan dibumbui dengan mint, yang memberikan sentuhan khusus pada hidangan!
8. Sup ayam dengan ubi dan mint: resep dengan lebih banyak vitamin, sempurna untuk mengakhiri pilek yang mengganggu anak-anak! Perlu dicatat!
9. Sup krim: Sup sangat kental, ideal untuk hari-hari dingin atau hanya hujan. Anda akan menggunakan dada ayam, air, pasta tomat, daun salam, bawang putih, bawang, garam, wortel, kentang, labu siam dan pasta.
10. Sup Ayam dengan Kentang Baroa, Kembang Kol dan Daun Bawang: Untuk membuat sup ini penuh rasa, Anda akan menggunakan minyak zaitun, dada ayam, bawang putih, bawang, kentang, kentang cincang, wortel, kembang kol cincang, kaldu ayam atau sayuran, daun bawang, garam, daun salam, nasi putih, peterseli dan keju parmesan dalam keripik.
11. Sup Ayam dengan Sayap Ayam: Anda akan menggunakan wortel, kentang, paha, air, bawang, bawang putih, minyak, rempah-rempah secukupnya, garam dan mie sup. Sebagai ganti tinja, jika Anda mau, Anda bisa menggunakan fillet dada ayam suwir.
Baca juga: 20 resep salad berbeda dan kreatif
12. Sup ayam dengan nasi hitam: Sup fungsional, yaitu resep yang disesuaikan dengan bahan-bahan yang lebih sehat seperti nasi hitam sebagai pengganti nasi putih. Meski penampilannya bukan yang terbaik, rasanya luar biasa!
13. Sup Ayam Rendah Karbohidrat: Bagus untuk mereka yang ingin mengurangi karbohidrat makan malam dan meningkatkan pola makan mereka, tetapi jangan menyerah untuk sup yang baik! Kiatnya adalah mengganti nasi untuk kembang kol cincang.
14. Sup Ayam Fungsional: Alih-alih nasi, Anda akan menggunakan quinoa, yang kaya protein, zat besi dan omega-3 dan omega-6. Kentang Inggris diganti dengan ubi jalar, yang memiliki karbohidrat kompleks yang mencerna lebih lambat dan menunda rasa lapar.
15. Sup Ayam Bebas Gluten: Persiapannya sederhana dan Anda hanya akan menggunakan ayam ladang, bawang, air, pasta bebas gluten, garam, merica, dan mint. Saat menyajikan sup, ujungnya adalah menambahkan daun mint, yang akan memberikan rasa segar dan kontras dengan lemak alami daging.
16. Sup Vegan: Anda akan menggunakan protein kedelai bertekstur. Atau, jika mau, Anda bisa menggunakan daging? Nangka? di tempat atau membuat sup hanya dengan sayuran.Jangan lupa menaruh kari? Ini memberi kaldu sentuhan yang sangat istimewa!
Baca juga: 34 resep dengan quinoa, pseudocereal protein serbaguna
Tidak dapat disangkal lagi: Apakah sup ayam merupakan hidangan yang cocok dengan konsep makanan yang menenangkan? makanan yang membawa perasaan dan kenangan indah, yang lezat dan bergizi!
RAHASIA CILOK TETAP EMPUK WALAU SUDAH DINGIN - TERBUKTI (April 2024)
- 1,230
