Alpukat adalah makanan yang luar biasa dan penuh manfaat kesehatan. Kaya akan vitamin, protein, tembaga, serat, dan lemak tak jenuh tunggal (lemak "baik"), konsumsinya dapat menurunkan kolesterol, memperkuat kesehatan mata dan meningkatkan pencernaan.
Tapi, tahukah Anda bahwa itu juga bisa menjadi sekutu yang luar biasa dari keindahannya? Ini karena kaya akan zat antioksidan seperti vitamin A dan E yang, menurut ahli kulit Helena Zantut, bagus untuk peremajaan kulit, karena mereka melawan radikal bebas dan membantu mencegah keriput.
Lihatlah resep di bawah ini untuk memasukkan alpukat ke dalam perawatan harian Anda. Hasilnya luar biasa. Mudah dilakukan, mereka akan membuat Anda lebih cantik!
1. Masker Wajah
Hindari komponen kimia yang harus disediakan produk kecantikan industri. Sebagai gantinya, bertaruh pada topeng buatan sendiri yang dibuat dengan alpukat dan yogurt polos untuk melembabkan kulit wajah. Resepnya sederhana: cuci muka dengan sabun lembut; Dalam mangkuk, campurkan pulp alpukat dengan stoples yogurt polos dan aduk hingga rata menjadi pasta; Oleskan ke seluruh wajah Anda, diamkan selama 20 menit dan bilas hingga bersih di bawah air mengalir. Resepnya sangat mudah! Sudah dalam aplikasi pertama itu menghilangkan sel-sel mati dan mengembalikan cahaya kulit Anda.
2. Pelembab Tubuh
Minyak alami alpukat menembus jauh ke dalam kulit, dan dapat berfungsi sebagai pelembab ampuh untuk kulit kering. Aduk-aduk sampai terbentuk krim dan oleskan di area yang diinginkan, diamkan selama 10 hingga 15 menit dan cuci dengan air hangat.
3. Efek lingkaran anti-gelap
Lingkaran hitam bisa menjadi mimpi buruk dalam kehidupan wanita mana pun! Jadi, bagaimana dengan menyingkirkan mereka dengan perawatan oatmeal alpukat buatan sendiri? Alpukat menyegarkan kulit, mengurai kapiler dan membantu memperbaiki penampilan kulit di sekitar mata. Sereal sudah memiliki kekuatan yang menenangkan dan membantu melunakkan nada lingkaran hitam. Untuk menyiapkannya mudah: tambahkan tiga sendok oatmeal ke setengah alpukat tumbuk dan aduk hingga membentuk pasta. Sebagai wajah yang bersih, oleskan ke area sekitar mata dan biarkan bekerja selama sekitar 30 menit. Lalu basuh wajah Anda dengan air mengalir. Untuk hasil terbaik, oleskan masker setiap hari.
4. Krim untuk stretch mark
Bisakah alpukat berbaur dengan tanaman Lidah Buaya (dikenal sebagai lidah buaya) menjadi perawatan rumah yang baik untuk melembutkan stretch mark? Ini karena keduanya menawarkan fleksibilitas pada kulit, membantu pemulihannya. Untuk mendapatkan manfaatnya, tambahkan setengah alpukat, tangkai lidah buaya, dan sesendok minyak almond. Kocok semuanya sampai halus. Oleskan masker di mana Anda ingin melembutkan bekas luka dengan memijat dengan lembut. Diamkan selama sekitar 20 menit dan bilas bersih.
5. Reducer Kerut
Alpukat adalah pilihan tepat bagi mereka yang ingin menjaga kulit mereka tetap muda tanpa menghabiskan banyak uang untuk kosmetik. Ini karena buah ini kaya akan vitamin A dan E, komponen yang merangsang kolagen dan memberikan kulit tampilan yang sehat. Kaya antioksidan, masker alpukat yang baik membantu melembutkan garis-garis halus, kaki gagak dan tanda penuaan lainnya. Tuliskan resepnya: potong-potong pulp alpukat, tumbuk dengan baik dan aduk dengan saline untuk membentuk krim halus. Oleskan pada wajah dan biarkan bertindak selama 20 menit. Lalu bilas dengan air hangat.
6. Kondisioner rambut
Alpukat bisa menjadi pilihan bagus untuk membuat rambut Anda lembab dan berkilau. Hancurkan alpukat dengan air sampai terbentuk adonan. Oleskan ke rambut lembab dan sisir untuk menyebarkan campuran. Diamkan selama sekitar 15 menit dan bilas dengan air dingin. Resepnya akan membuat rambut Anda lembut dan terhidrasi!
7. Sunburn
Untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat terbakar sinar matahari, bertaruhlah pada alpukat! Cukup uleni pulp dan oleskan setiap hari ke lokasi luka bakar.
8. Terhadap pori-pori yang terbuka
Untuk menghindari pori-pori terbuka di wajah, campur setengah alpukat ke sesendok madu dan oleskan pada wajah selama 30 menit. Lalu bilas dengan air hangat. Kaya akan vitamin, madu juga membantu mencegah penuaan kulit dini, seperti noda, keriput, dan kendur.
9. Noda dan bekas luka
Dengan kekuatannya untuk menutrisi kulit, alpukat dapat membantu meringankan noda dan bekas luka. Buat adonan dengan bubur alpukat matang dan gosokkan di tempatnya. Biarkan selama 10 menit dan cuci area tersebut dengan air dingin. Ulangi perawatan setiap hari.
Cara Membuat Masker Alpukat (April 2024)
- Stretch Marks, Kulit, Keriput
- 1,230
