Doula menawarkan dukungan fisik, emosional, dan informatif kepada wanita hamil.

Kehamilan? dari penemuan hingga pengiriman? Ini adalah fase yang sangat penting dalam kehidupan wanita. Apakah ini periode yang juga membutuhkan perhatian dan perawatan khusus? perawatan yang meluas bahkan ke periode postpartum.

Apakah dalam konteks ini banyak perempuan memilih untuk menyewa doula? singkatnya, wanita yang memberikan dukungan fisik dan emosional kepada wanita hamil sebelum, selama dan setelah melahirkan.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Kementerian Kesehatan di beberapa negara (seperti Brasil) mengakui profesi doula dan mendorong dukungan doula dalam persalinan.

Singkatnya, peran doula adalah untuk memberikan kenyamanan, ketenangan, dorongan, dukungan emosional dan fisik dan juga informasi kepada wanita hamil selama periode transformasi intens yang ia alami.

Namun, ada banyak keraguan dan kebingungan seputar profesi penting ini. Banyak wanita tidak tahu, misalnya, apa yang doula lakukan dan apa yang doula tidak bisa lakukan. Di bawah ini, Alaya Dullius de Souza, ahli akupunktur, doula dan ibu, mengklarifikasi pertanyaan utama tentang masalah ini.

Baca juga: Melahirkan manusiawi: kembalinya protagonisme wanita hamil

Apa itu doula?

Menurut Alya, doula adalah sosok wanita yang mengisi celah yang dibuat di rumah sakit dengan kehadiran seorang wanita yang mendukung wanita lain. Apakah peran doula untuk melayani wanita dalam persalinan, apakah dia memberikan dukungan informatif? Mempertimbangkan bahwa pengetahuan dan akses ke informasi yang baik membawa cara yang lebih aman dan lebih sadar untuk membuat pilihan - menjawab pertanyaan dan membantu wanita pranatal memahami keinginan mereka dan apa yang harus dilakukan untuk mencapainya?, Katanya.

Saat melahirkan, Aláya menambahkan, doula memberikan dukungan fisik dan emosional dan tersedia untuk wanita hamil kapan pun dia membutuhkannya. “Adalah bahu ramah yang memahami subjek, yang tidak akan takut dengan cerita atau mitos, yang akan menyambut dan menjelaskan, menghormati, dan merangkul. Sementara semua orang khawatir tentang prosedur teknis dan bayi, doula berfokus pada ibu ?, menjelaskan.

Dan sebagai seorang profesional terlatih, kata Aláya, doula memiliki tampilan yang terbiasa dengan kelahiran. "Apakah itu menenangkan bahkan orang tua sekarang, ketika dia bertindak sebagai panduan langkah demi langkah, merangkul emosi wanita itu, menyarankan posisi, melayani dia dalam apa pun yang dia butuhkan?" baik itu handuk dingin di dahi untuk mengeringkan keringat, meraih segelas air, atau memijat saat kontraksi, katanya.

Doula seperti "pelatih kelahiran pribadi," Aláya membandingkan. "Dia ada di sana untuk wanita itu, dan dia sangat percaya pada kekuatan wanita itu, dan memberikan kekuatan verbal untuk melanjutkan, bahkan ketika semuanya tampak sulit, dan memiliki lengan yang kuat untuk mendukung wanita itu secara fisik," katanya. "Ini adalah seseorang yang ada di sana untuk apa yang Anda butuhkan, tetapi dengan mata yang terlatih dan memperhatikan tahap-tahap persalinan," tambahnya.

Apa yang dilakukan Doula, apa yang tidak dilakukannya

Apa yang doula lakukan:

Baca juga: Berbagai jenis persalinan: ketahui karakteristiknya masing-masing

• Memberikan dukungan fisik dan emosional, membuatnya tersedia untuk wanita hamil kapan pun dia membutuhkannya.
• Terutama pada saat melahirkan, dia hadir dengan ibu nifas, menawarkan dukungan emosional, dorongan dan ketenangan. Itu mendukung pemeliharaan lingkungan yang menyenangkan dan nyaman, dengan keheningan dan privasi.
• Ini menyarankan posisi-posisi untuk membuat ibu bersalin merasa lebih nyaman, menawarkan langkah-langkah lain dari kenyamanan fisik, seperti pijat, relaksasi, teknik pernapasan, mandi.
• Memberikan informasi, menjelaskan istilah medis, prosedur rumah sakit, menghilangkan mitos tentang persalinan, dll.
• Sebelum melahirkan, doula membimbing pasangan tentang apa yang diharapkan dari melahirkan serta pascapersalinan. Membantu wanita hamil mempersiapkan diri secara fisik dan emosional untuk saat-saat ini.
• Doula mungkin masih ada pascapersalinan, membantu ibu dalam kontaknya dengan bayi baru lahir dan mengenai menyusui.

Aláya menunjukkan bahwa doula:

• Tidak melakukan prosedur medis atau perawatan seperti pemeriksaan sentuh, pengukuran tekanan darah, memeriksa detak jantung bayi.
• Bukan peran doula untuk melakukan prosedur teknis apa pun atau menerapkan jenis obat apa pun.
• Doula juga tidak membuat keputusan untuk melahirkan, tetapi menyambut keinginannya dan mendorong wanita dalam pilihannya, membantunya untuk menerima informasi yang dia butuhkan untuk membuat pilihan sadar.
• Doula tidak menggantikan pendamping ibu melahirkan pilihan.

Keuntungan memiliki doula untuk membantu bayi datang

Doula menawarkan dukungan fisik, emosional, dan informatif kepada wanita hamil.Dan menurut Aláya, penelitian menunjukkan bahwa kinerja doula dalam persalinan dapat:

• Mengurangi tingkat operasi caesar sebesar 50%;
• Mengurangi 20% lamanya persalinan;
• Mengurangi 60% permintaan anestesi;
• Kurangi 40% penggunaan oksitosin;
• Kurangi penggunaan forsep sebesar 40%.

"Ada ungkapan oleh John Kennell yang mengatakan, 'Jika doula adalah obat, tidak etis untuk tidak meresepkan.' Kehadiran doula saat melahirkan dapat membuat pengalaman lebih memuaskan bagi wanita ?, kata Aláya.

Doula bukan bidan

Ini adalah pertanyaan yang sangat umum di antara orang-orang: apa perbedaan antara doula dan bidan? Banyak orang masih bingung fungsi.

Namun, mereka memiliki peran yang sangat berbeda. • Doula tidak memiliki tanggung jawab hukum dan teknis sehubungan dengan persalinan. Dia tidak memberikan perawatan kelahiran, dia belum tentu profesional kesehatan ?, sorot Aláya.

Baca juga :? Menyusui? ? aplikasi baru yang membantu ibu menyusui

Dia membantu dan mendukung wanita dalam persalinan, memberikan dukungan fisik dan emosional. Bisakah kita mengatakan siapa yang melakukannya? persalinan adalah wanita itu sendiri karena itu tergantung pada dirinya dan terjadi di tubuhnya, sedangkan bidan (apakah dia bidan tradisional, dokter kandungan, dokter kandungan atau bidan) membantu persalinan (menjaga kesehatan ibu dan bayi), dan doula membantu wanita itu (menyediakan semua yang dia butuhkan saat ini). Sementara tim sibuk memantau ibu dan bayi, evaluasi dan perawatan kesehatan, apakah doula sibuk dengan ibu ?, jelas Aláya.

Peran doula dalam melahirkan manusiawi

Apakah doula memainkan peran mendasar dalam persalinan yang dimanusiakan, yang merupakan, singkatnya, istilah yang mendefinisikan kembalinya praktik manusia, dari kelahiran hingga penerimaan bayi, dan juga dalam postpartum? Yang melihat wanita sebagai protagonis dari kelahirannya dan kehamilannya secara umum, mengetahui bahwa sebagai manusia ia memiliki naluri dan bahwa melahirkan adalah proses fisiologis dan bukan sesuatu yang selalu membutuhkan intervensi.

Aláya menunjukkan bahwa, sebelum melahirkan, doula membimbing wanita hamil tentang apa yang diharapkan, menjelaskan bagaimana persalinan terjadi, dan mempersiapkannya untuk perincian perjalanan ini. Jelaskan prosedur, bantu dalam memilih tim, ajukan pertanyaan, seperti panduan yang memberikan? Peta? ngomong-ngomong, supaya wanita hamil bisa menyiapkan tas punggungnya? dan tahu ke mana harus pergi?, katanya.

Selama melahirkan, doula adalah orang yang akan sering? Tebak? apa yang dibutuhkan wanita itu, tambah Alya. "Dia akan berusaha memastikan kesehatan fisik dan emosional Anda, kenyamanan termal Anda, nutrisi dan hidrasi Anda, dan terutama dukungan dalam posisi, tersenyum kesakitan, kata-kata penghiburan, dan akan" menerjemahkan. apa yang terjadi, berfungsi sebagai antarmuka antara istilah medis dan ibu melahirkan ?, katanya.

Doula juga akan membuat tempat lebih nyaman, Aláya menekankan, atau membantu wanita bersantai dengan napas dan mengusulkan langkah-langkah non-farmakologis untuk menghilangkan rasa sakit, apakah itu mandi, postur atau pijat.

Baca juga: Esai Hamil: Kiat dan Inspirasi untuk Foto Menakjubkan

"Pada periode postpartum, doula biasanya mengunjungi keluarga dan membantu dalam menyusui dan perawatan bayi pertama," tambah Aláya.

Bagaimana menemukan doula?

Cara terbaik untuk menemukan doula adalah dengan mencari kelompok pendukung untuk kehamilan dan persalinan manusiawi di kota Anda, menurut Aláya. Mereka biasanya kelompok yang dikoordinasikan oleh doula, yang tahu doula lainnya. Kelompok internet dan beberapa situs juga mengumpulkan kontak dari beberapa doula yang berpengalaman atau pemula ?, katanya.

Kebanyakan orang menyewa doula melalui rujukan, kata lama dari mulut ke mulut, Aláya menambahkan.

Banyak doula mulai bertindak atas dasar sukarela untuk mendapatkan pengalaman, baik dengan membantu teman atau menjadi sukarelawan di rumah sakit umum. Setiap doula akan bertindak dengan caranya sendiri dan memiliki paket mereka sendiri. perawatan (kunjungan dan pertemuan sebelum dan sesudah melahirkan, perawatan saat melahirkan), yang penting adalah menemukan seseorang yang memiliki hubungan dekat dengan Anda dan merasa percaya diri, setelah semua itu akan ada untuk Anda pada saat yang mendasar dalam hidup Anda?, sorot Aláya .

Juga menurut profesional, nilainya berkisar dari $ 500 hingga $ 2.000, tergantung pada wilayah negara itu, pengalaman doula dan apa yang ditambahkannya dalam layanannya.

Siapa yang bisa menjadi doula?

Aláya menunjukkan bahwa wanita mana pun yang memiliki hasrat mendalam untuk membantu wanita lain, dan keyakinan penuh pada fisiologi persalinan, bahwa adalah mungkin bagi wanita untuk melahirkan secara transformatif, dapat menjadi doula.

“Untuk menjadi doula, penting untuk memahami bahwa wanita hamil adalah protagonis dari kelahirannya, dan kami hanya mendukung dan bersedia untuk terlibat dalam tindakan perawatan dan kasih sayang yang dalam, yang mungkin memakan waktu beberapa jam, atau banyak, yang mungkin mengharuskan kami untuk tinggal. bangun sepanjang pagi, basah di kamar mandi dan dites secara fisik dan emosional?, sorot Aláya.

Seorang doula tidak perlu menjadi seorang aktivis, tetapi ia tidak boleh menerima ke dalam ketidakadilan dan semua kesalahan dan kekerasan yang dilihatnya dalam sistem kebidanan yang berlaku, kata Aláya. "Komitmen Doula adalah untuk wanita itu, dan hanya untuknya," katanya.

Doula menjelaskan bahwa ada kursus doula di beberapa kota di Brasil, dan mereka memberikan persiapan awal, tetapi wanita itu juga harus berusaha belajar keras untuk dirinya sendiri, dan berusaha untuk selalu memperbarui.

"Pada akhirnya, doula hanyalah seorang pelayan, tetapi bahkan untuk itu kamu harus tahu bagaimana melayani dengan baik, dan itu termasuk menghormati keputusan seorang wanita bahkan ketika itu bukan keputusan yang akan kamu buat untuk dirimu sendiri, dan bahkan mengetahui bagaimana menjelaskan fakta itu sendiri ketika mereka bisa membuat marah wanita hamil, karena yang kita inginkan adalah membantu wanita membuat pilihan sendiri secara sadar ?, simpul Aláya.

Pernyataan dari mereka yang telah dibantu oleh doula

Cecilia Nassin, seorang pengacara berusia 35 tahun, mengatakan dia memutuskan dia ingin doula untuk kelahiran pertamanya, di awal kehamilannya, ketika dia menjadi lebih tertarik pada persalinan alami. "Saya meneliti dan sudah bertukar email dengan beberapa doula, tetapi ketika saya bertemu salah satu dari mereka secara pribadi, saya yakin dengan pilihan saya?" Apakah dia orang yang hebat? Katanya.

Cecilia mengatakan bahwa dia dan doula berbicara hampir setiap hari selama kehamilan, baik melalui telepon atau melalui pesan, di samping pertemuan (secara langsung). “Dia penting dalam setiap fase, tetapi terutama di“ final, ”ketika saya merasa sangat cemas. Tetapi dia terlalu menenangkan saya? Katanya.

Pada hari pengiriman, maka, tidak ada komentar? Doula saya membantu saya dalam segala hal, itu adalah 'surga aman' saya. Dia membantu saya memastikan bahwa semua keinginan saya dihormati. Saya hanya perlu berterima kasih padanya karena memiliki dia di sisiku, dan saya memiliki kenangan indah tentang kehamilan saya dan juga tentang kelahiran saya?, Kata Cecilia.

Amanda Furlan, pendidik fisik berusia 32 tahun, mengatakan dia selalu tertarik dengan profesi doula dan tidak ragu bahwa dia ingin menemani satu ketika dia mengandung. “Doula saya, yang sebenarnya sudah menjadi teman saya, adalah hal mendasar bagi saya. Menghapus semua keraguan saya, menenangkan saya jika perlu? Sungguh menyenangkan betapa dia memahami subjek itu, betapa hal itu memberi saya ketenangan. Sedemikian rupa sehingga pada saat melahirkan, saya tidak berpikir saya sangat cemas, takut. Dan dia ada di sisiku sepanjang waktu, apakah itu sangat bagus?

Sekarang Anda tahu lebih banyak tentang profesi doula, Anda tahu apa yang dia bisa dan tidak bisa lakukan, dan terutama bagaimana dia bisa membuat perbedaan sepanjang kehamilan dan terutama saat lahir.

ANALISIS : MANIPULASI SUPLEMEN ! : SUNTIKAN VITAMIN C (April 2024)