Bagaimana mencegah infeksi saluran kemih

Rasa sakit dan kencing terbakar, peningkatan frekuensi pergi ke kamar mandi, urin menguning, perasaan tidak nyaman di perut dan dalam beberapa kasus darah dalam urin adalah tanda-tanda bahwa bakteri telah mencapai saluran kemih melalui uretra, mempengaruhi kandung kemih.

Setengah dari wanita menderita gejala infeksi saluran kemih setidaknya sekali seumur hidup. Siapa pun yang pernah mengalaminya tahu betapa tidak nyamannya masalah itu dan karenanya selalu yang terbaik untuk menghindarinya.

Untuk mencegah infeksi saluran kemih, tip utamanya adalah minum banyak cairan. Itu karena semakin sering Anda mengisi dan mengosongkan kandung kemih, itu seperti mencuci? sistem kemih, mengurangi kemungkinan bakteri mengendap.


Kapan pun Anda merasa ingin kencing, jangan bertahan. Tindakan pencegahan lain yang penting adalah pergi ke toilet setelah berhubungan seks untuk membantu menghilangkan bakteri invasif dari perineum (daerah antara anus dan vagina) yang telah mencoba mendekati uretra.

Hindari mengenakan jins atau pakaian ketat seperti lycra yang meningkatkan kelembapan dan gesekan di area intim. Berikan preferensi untuk mengenakan celana katun dan ekstra hati-hati dengan kebersihan intim.

Jika Anda memiliki gejala infeksi saluran kemih, kunjungi dokter kandungan. Infeksi saluran kemih rendah atau sistitis adalah penyakit sederhana, pengobatan dilakukan dengan antibiotik dan gejala mereda dalam waktu sekitar dua hari.

Meski begitu, seseorang harus terus minum antibiotik sesuai resep dokter. Jika tidak diobati dengan benar, kasus ini dapat menjadi rumit dan berkembang menjadi pielonefritis, atau infeksi saluran kemih yang tinggi, yang menyerang ginjal.

DR OZ - Penyebab Infeksi Saluran Kencing (19/8/18) Part 3 (April 2024)


  • Pencegahan dan Perawatan
  • 1,230