Bagi mereka yang menganggap penuaan sama dengan keriput dan kurang kemauan, sebuah kejutan: survei telepon terhadap lebih dari 300.000 orang berusia 18 hingga 85 menunjukkan bahwa sebagian besar orang semakin bahagia setelah usia 50-an. Pada usia 85, mereka lebih puas dengan diri mereka sendiri daripada pada usia 18.
Namun, penelitian belum menemukan penyebab dari fenomena ini. Mungkin ada perubahan lingkungan atau psikologis dalam cara kita memandang dunia. Atau mungkinkah itu bersifat biologis? Profesor psikologi tertentu Arthur A. Stone dari New York State University, penulis penelitian berbasis penelitian.
Sebuah studi sebelumnya oleh University of Warwick menemukan tingkat kebahagiaan berbalik dalam bentuk-U yang memuncak di sekitar 45 dan kemudian mulai meningkat ketika orang bertambah usia. Artinya, hasilnya mirip dengan penelitian lain.
Meskipun kualitas hidup menurun selama bertahun-tahun, kepuasan mental meningkat. Orang yang lebih tua memiliki apresiasi yang lebih dalam tentang nilai kehidupan, rasa pencapaian, kemampuan yang lebih baik untuk menghadapi masalah dan hidup di masa sekarang tanpa khawatir tentang masa depan atau menyenangkan semua orang setiap saat. Mereka juga memiliki harapan yang lebih sedikit terhadap diri mereka sendiri dan kecenderungan yang lebih besar untuk melihat situasi dengan lebih positif.
Melalui Surat Harian
Developer Keynote (Google I/O '18) (Mungkin 2024)
- 1,230
