8 tips untuk berurusan dengan orang yang terlalu kritis

Orang yang terlalu kritis adalah mereka yang tidak dapat melihat sesuatu yang positif tentang orang lain. Mereka mengkritik semua sikap marah dan bahkan lebih keras dalam hal pendapat mereka tentang diri mereka sendiri.

Tentu saja ini sangat buruk bagi orang yang seperti ini, tetapi yang terburuk adalah bahwa hal itu juga mempengaruhi siapa yang hidup dengan orang itu, yang akhirnya menyerap negativitas dan menderita gelombang keputusasaan, harga diri rendah dan sebagainya? sampai kemungkinan depresi.

Karena pengaruh buruk yang mereka dapat miliki terhadap emosi orang lain, siapa yang terlalu kritis untuk dipanggil oleh vampir energi? karena orang ini akhirnya mengisap? semua yang senang tentang satu sama lain.

Bayangkan bahwa orang yang sudah tidak aman untuk mendengar seseorang membuat kritik yang kuat tentangnya? Ini lebih jauh membuat mereka yang tidak lagi bersemangat.

Untuk membantu mengurangi efek dari orang-orang ini pada orang lain, kami telah memilih delapan saran tentang cara menangani orang yang terlalu kritis sehingga Anda dapat belajar untuk hidup bersama mereka tanpa terpengaruh oleh komentar Anda.

1? Jangan tersinggung

Biasanya orang yang terlalu kritis seperti ini dengan orang lain yang mereka kenal. Jadi tidak ada alasan untuk menerima kritik ini secara pribadi. Jika orang ini sepertinya selalu membuat Anda kecil hati dan mengkritik keras semua yang Anda katakan, pastikan mereka melakukan hal yang sama kepada orang lain.

Jika ragu, ikuti tes. Cobalah untuk menyaksikan percakapan seseorang dengan orang lain dan lihat apakah mereka terlalu kritis dalam situasi ini. Jadi tidak ada yang mengambil komentar ini secara pribadi.

2? Memahami pesan secara objektif

Agar apa yang Anda dengar dari orang seperti ini tidak menyakiti Anda, Anda perlu mendengarkan pesan-pesan ini secara objektif tanpa mencoba menghubungkan perasaan dengan mereka. Alih-alih memperhatikan bagaimana orang itu mengatakan sesuatu, perhatikan dengan tepat apa yang mereka maksudkan.

Dengan cara ini, alih-alih mendengarkan dan bereaksi, Anda mendengar dan mendapatkan pesan yang benar yang ingin disampaikan oleh orang tersebut. Misalnya, jika seorang teman yang seperti ini menjawab kepada Anda bahwa pakaian Anda tidak cantik atau tidak serasi, itu tidak berarti bahwa dia berusaha menyinggung Anda dengan mengatakan bahwa Anda tidak mengerti apa-apa tentang mode.

Ketika seseorang membuat komentar yang sangat kering dan langsung, jangan melihat ini sebagai pelanggaran, tetapi pahami bahwa ini adalah cara yang digunakan orang untuk berkomunikasi dan bahkan mungkin satu-satunya cara dia dapat menguasai komunikasi.

3? Anggap orang ini sumber umpan balik sejati.

Secara umum, orang yang terlalu kritis bisa menjadi sumber pendapat yang tulus. Jika Anda tidak menyukai sesuatu, pasti Anda tidak akan menyembunyikannya dari siapa pun? bahkan tahu mereka bisa melukai seseorang. Oleh karena itu, orang-orang ini dapat menjadi sumber umpan balik yang benar.

4? Cari tahu mengapa komentar tertentu mengguncang Anda

Ketika sesuatu menyakitimu, pergilah ke akar masalahnya. Jika seseorang mengkritik penampilan Anda dan Anda tersinggung, apakah itu benar-benar karena apa yang mereka katakan atau pendapat Anda sendiri tentang penampilan Anda telah diguncang? Cari tahu apa kelemahan Anda? tumit Achilles Anda? dan berinvestasi dalam memulihkan citra diri Anda. Ini akan membuatnya lebih mudah untuk tidak terkena komentar dan kritik ini.

5? Jangan meminta pendapat jika Anda tidak siap mendengarkan

Satu hal yang pasti: Jika Anda meminta terlalu banyak kritik untuk pendapat Anda, Anda harus kuat menghadapi jawabannya. Jika Anda sudah tidak yakin tentang hal itu, yang terbaik adalah meninggalkannya untuk bertanya kepada orang lain. Karena komentar negatif tentang sesuatu yang sudah tidak pasti dapat menyebabkan hasil yang buruk.

6? Jangan terlalu menghargai kritik

Orang sering memberi nilai tinggi pada pendapat orang lain, dan ketika sampai pada pendapat orang yang dekat dengan mereka, nilainya bahkan lebih tinggi. Tetapi ketika sampai pada pendapat orang-orang yang dekat tetapi terlalu kritis, penetapan nilai ini dapat berdampak serius pada kehidupan Anda.

Menilai terlalu tinggi opini orang yang terlalu kritis dapat membuat Anda percaya bahwa Anda tidak memiliki hal yang baik, bahwa segala sesuatu di dunia ini negatif dan bahwa Anda tidak boleh berinvestasi dalam upaya apa pun? Lagi pula, apa yang paling banyak dilakukan orang-orang ini adalah untuk mengecilkan ide dan keinginan satu sama lain.

Mempertimbangkan hal ini, bahkan jika orang tersebut adalah seseorang yang sangat Anda cintai, cobalah untuk tidak terlalu menghargai pendapat orang itu? terutama tentang kamu. Dan berinvestasilah pada diri sendiri, percayalah pada diri sendiri dan sisihkan sedikit kritik.

7? Bersikap baik kepada orang-orang seperti itu

Orang-orang ini tidak begitu kritis karena mereka senang membuat komentar negatif tentang segala sesuatu dan semua orang, mereka begitu karena mereka memiliki ketidakbahagiaan di dalam sehingga mereka percaya tidak mungkin menemukan sesuatu yang baik di dunia.Dan fakta bahwa mereka selalu mengkritik segala sesuatu menjadikannya bola salju, karena semakin dia mengkritik diri sendiri, semakin dia menghancurkan citranya tentang dirinya sendiri. Dan semakin dia mengkritik orang lain, semakin dia menghancurkan harapan bahwa manusia harus bahagia.

Mengingat hal ini, kita dapat melihat bahwa orang-orang ini tidak perlu diadili lebih lanjut, mereka sudah menilai diri mereka terlalu kaku. Mereka membutuhkan kasih sayang, kasih sayang, dan orang lain untuk menunjukkan kepada mereka bahwa ada hal-hal indah yang dapat ditemukan tentang kehidupan.

8? Hindari orang yang sangat kritis

Jika bahkan dengan semua saran ini Anda merasa bahwa Anda masih sangat terpengaruh oleh komentar dan kritik mereka, yang terbaik adalah mengabaikannya. Jika Anda tidak bisa bergaul dengan mereka yang terlalu kritis tanpa dipengaruhi oleh negativitas mereka, yang terbaik adalah menjauh dari mereka dan menghindari berbicara dengan mereka.

Tetapi jika Anda tidak berniat untuk menjauh dari seseorang karena Anda mencintainya, berinvestasilah dalam sikap positif dan dorong pandangan dunia yang lebih positif. Memerangi kritik dengan pujian, bukan? Melucuti? orang yang terlalu kritis dan membantu mereka bergaul lebih baik dengan orang lain.

Собираю самолет - КИТ набор для начинающих - хочу летать (Mungkin 2024)