Perubahan kulit utama selama kehamilan

Beberapa wanita terlihat cantik ketika mereka hamil, yang lain tidak begitu beruntung. Faktanya adalah bahwa selama kehamilan, kulit wanita itu berubah dan mengungkapkan perubahan yang terjadi dalam tubuh.

Meskipun perubahan ini normal dan biasanya menghilang secara spontan setelah melahirkan, mereka dapat menjadi sumber kesulitan bagi banyak wanita hamil. Untuk menghilangkan keraguan dan mitos tentang masalah ini, ketahuilah apa itu perubahan kulit utama selama kehamilan.

Kulit bersinar

Cahaya pada kulit yang dirasakan orang ketika seorang wanita hamil bukan hanya cara untuk mengatakan bahwa dia lebih cantik dan terlihat bercahaya. Meskipun seringkali wanita hamil itu sendiri tidak menyadari, apakah ini? Kecerahan kehamilan? Ada penjelasannya.

Meningkatnya volume darah dalam sistem peredaran darah membuat wajah lebih memerah. Semua itu karena pembuluh darah yang terletak tepat di bawah permukaan kulit. Selain flush ini, ada juga peningkatan sifat manis mulut kulit, sehingga wajah selalu tampak bercahaya.

Jerawat

Jerawat dapat kambuh dalam kehamilan, tetapi jarang yang intens seperti di masa remaja dan cenderung mereda segera setelah melahirkan. Untuk merawat kulit Anda, cucilah wajah Anda secara menyeluruh segera setelah Anda bangun. Kemudian gunakan lotion astringent untuk menghilangkan residu kotoran dari kulit dan mengencangkan kulit.

Melembabkan kulit Anda dan menggunakan tabir surya untuk meninggalkan rumah. Karena kulit menjadi lebih berminyak selama kehamilan, yang terbaik adalah menggunakan versi bebas minyak atau gel.

Pada siang hari, gunakan sapu tangan untuk menghilangkan sifat berminyak dari wajah, terutama di zona T. Jika kulit sangat berminyak, luangkan waktu untuk mencuci wajah dan oleskan kembali tabir surya.

Sebelum tidur, ulangi pembersihan yang dilakukan di pagi hari. Jangan pernah tidur tanpa melepas riasan dan hindari pengelupasan kulit selama sembilan bulan, kulit hamil sangat sensitif dan partikel-partikel abrasif dapat menyebabkan iritasi.

Melasma

Tingkat estrogen yang jauh lebih tinggi meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari dan dapat menyebabkan hiperpigmentasi wajah (pipi, dahi, hidung, dan bibir atas), leher, dan lengan. Di situlah bintik-bintik coklat muncul disebut melasmas atau chloasmas.

Karena tidak ada cara untuk memprediksi apakah seorang wanita akan memiliki cacat selama kehamilan, yang terbaik adalah memperkuat pencegahan dan melipatgandakan perawatan kulit. Berikan perhatian khusus pada aplikasi harian tabir surya, bahkan pada hari berawan.

Stretch mark

Dengan bertambahnya berat badan, elastisitas kulit mencapai batasnya dan muncul tanda peregangan. Meskipun alami untuk menambah berat badan dalam kehamilan, penting untuk tetap mengontrol agar tidak menambah berat badan terlalu banyak. Yang ideal adalah mendapatkan 9 hingga 12 pound selama 9 bulan.

Diet seimbang adalah cara yang baik untuk mencegah stretch mark pada kehamilan. Makan makanan yang kaya vitamin C, yang merangsang produksi kolagen dan protein. Vitamin A, E, buah-buahan dan sayuran juga ada dalam daftar makanan yang direkomendasikan. Hindari makanan yang digoreng, garam berlebih, dan permen.

Tip lainnya adalah mengenakan pakaian dalam yang akan memastikan kenyamanan dan melindungi kulit Anda. Saat payudara menjadi lebih besar dan lebih berat, pilih model bra yang diperkuat dan diikat lebar yang memberikan dukungan yang lebih besar. Celana dalam harus dari model yang dibuat khusus untuk wanita hamil, dengan pinggang tinggi dan yang memberikan daya tahan lebih besar pada kulit perut.

Linea nigra

Selain melasma pada wajah, leher dan lengan, adalah normal selama kehamilan untuk memiliki garis yang ditandai dengan baik yang memanjang dari pusar menuju daerah kemaluan. Bahkan, garis ini sudah ada sebelumnya dan hanya menjadi jelas karena perubahan hormon kehamilan.

Dan tidak ada alasan untuk khawatir, yang disebut linea nigra menghilang dalam beberapa bulan setelah kelahiran bayi.