kesehatan
Maret 30, 2024
Menit Untuk Membaca: 3

Sacred Cascara Memiliki Kertas Pencahar Tapi Tidak Melangsingkan

Dengan tujuan menurunkan berat badan, dan mengetahui bahwa menggunakan obat-obatan bukanlah cara terbaik, banyak orang akhirnya meneliti? Alternatif alami? untuk membantu proses ini.

Dalam konteks ini, banyak orang akhirnya bertanya-tanya apakah Cascara suci? yang terkenal di Brasil untuk efek pencahar? Ini dapat membantu siapa saja yang ingin menurunkan berat badan.

Vanderli Marchiori, ahli gizi dan wakil presiden APFIT (Paulista Association of Phytotherapy) menunjukkan, bagaimanapun, Cascara yang suci tidak memiliki peran penurunan berat badan (seperti yang dipikirkan banyak orang).

Memikirkannya, di bawah ini Anda mengklarifikasi ini dan keraguan lain tentang instalasi dan memeriksa apakah ada risiko dalam penggunaannya.

Apa itu cascara suci?

Nama ilmiahnya adalah Rhamnus purshiana, tetapi dikenal sebagai cascara suci. Tanaman asli Amerika ini kaya akan sifat pencahar, bertanggung jawab atas rasa pahit dari bahan tersebut.

Baca juga: 10 Kebiasaan Makan yang Meningkatkan Metabolisme

Vanderli menekankan bahwa Cascara adalah tanaman yang memiliki peran pencahar (ketika itu menyebabkan penghapusan tinja diare) dan juga pencahar (ketika itu menyebabkan penghapusan tinja yang memiliki konsistensi normal). Ini berarti bahwa kinerjanya difokuskan pada usus dan karena itu merupakan tanaman yang banyak digunakan. Perlu disebutkan bahwa dia tidak memiliki kertas pelangsing?

Teh Cascara Suci

Cara yang paling dikenal dan paling aman untuk mengonsumsi Cascara suci adalah melalui tehnya. Di bawah, Vanderli menjelaskan cara menyiapkannya:

Rebus 1 liter air;
Tambahkan 1 sendok teh cascara suci yang dicoret (ditemukan di apotek manipulasi atau pasar alami)

Biarkan mendidih selama 5 menit lagi. Lalu tutup telepon.
Tahan selama 10 menit;
Susah minum.

Manfaat mengkonsumsi tanaman ini

Vanderli menjelaskan bahwa Cascara yang suci mengiritasi dinding usus dan karenanya meningkatkan pergerakan usus. "Karena tindakan ini, ini digunakan dalam beberapa protokol detoksifikasi," katanya.

Dalam hal ini, Cascara yang sakral dapat diindikasikan dalam beberapa perawatan, seperti:

Baca juga: 10 Cara Mendapatkan Motivasi Selama Diet

Sembelit;
Perut kembung;
Wasir antara lain.

Namun, patut diperhatikan, sebaiknya hanya digunakan ketika ada indikasi medis atau ahli gizi.

Cascara Suci menurunkan berat badan?

Vanderli menunjukkan bahwa tong suci tidak memiliki peran penurunan berat badan. "Ini tidak membantu persis mereka yang ingin menurunkan berat badan, tetapi itu membantu orang yang menggunakan obat penurun berat badan yang mengunci usus," jelasnya.

Bagaimana cara menggunakan Sacred Cascara

Vanderli menunjukkan bahwa cara terbaik dan teraman adalah selalu menggunakan Cascara suci dalam teh.

Anjurannya biasanya minum 1-2 gelas sehari. Namun, panduan ini harus diberikan oleh dokter atau ahli gizi. Cascara yang sakral dapat dibeli di toko makanan kesehatan dan beberapa apotek untuk manipulasi. "Dosis kapsul harus selalu dihitung oleh ahli gizi atau herbalis," tambah Vanderli.

Di galeri di bawah ini Anda dapat melihat beberapa contoh bagaimana dan di mana tong suci dapat ditemukan. Tetapi perlu dicatat bahwa itu harus digunakan hanya jika ditunjukkan.

Efek Samping Cascara Suci

Vanderli menjelaskan bahwa ada efek samping dari penggunaan topeng suci:

Pengurangan nutrisi dan penyerapan obat;
Ketidakaktifan efek kontrasepsi pil jika digunakan bersama;
Dehidrasi akibat buang air besar berlebihan, tergantung pada frekuensi dan volume konsumsi.

Tergantung pada kasusnya, gejala-gejala seperti kelelahan, kram perut, kurang nafsu makan, mual, kehilangan keteraturan buang air besar, berkeringat, pusing, dan muntah juga dapat terjadi.

Kontraindikasi Cascara Suci

Ahli gizi Vanderli menyoroti kontraindikasi:

Semua sindrom radang usus;
Oklusi usus;
Gastritis dan tukak lambung;
Kanker pencernaan.

The Sacred Cascara juga dikontraindikasikan untuk wanita hamil, bayi, dan pasien dehidrasi yang memiliki gangguan pencernaan (seperti diare, kram, mual, dan muntah).

Patut dicatat bahwa asupan tong suci harus selalu diarahkan oleh seorang spesialis dan juga harus dilakukan untuk waktu yang terbatas. Penggunaan tong suci yang tidak tepat dapat menyebabkan ketergantungan pencahar, yang berarti bahwa usus akan berfungsi dengan sempurna hanya ketika distimulasi.