Pemutihan rambut adalah fenomena alami yang menandai berlalunya waktu pada manusia, meskipun banyak orang tidak begitu menyukainya.
Fenomena ini terjadi karena kurangnya melanin, pigmen yang memberi warna pada rambut di folikel rambut.
Dalam kebanyakan kasus, sel-sel yang memproduksi melanin masih ada dalam folikel, tetapi seiring waktu sel-sel itu berhenti bekerja secara efisien.
Pada wanita, yang paling umum adalah helai putih pertama muncul setelah usia 35, jadi bisa dimengerti bahwa Anda mungkin sedikit kecewa jika rambut Anda mulai memutih sebelum itu.
Tetapi tidak banyak yang bisa Anda lakukan selain mewarnai untaian, karena faktor utama yang terlibat dalam proses ini adalah genetika: Jika ayah atau ibu Anda memiliki pemutihan awal untaian, Anda mungkin juga.
Baca juga: 10 Alasan Untuk Mencintai Rambut Putih Dan Keriput Anda
Namun, jika tidak ada seorang pun di keluarga Anda yang memiliki sifat ini, rambut Anda mungkin memutih karena alasan selain genetika. Ketahui apa itu:
1. Kekurangan vitamin B12 mungkin menjadi salah satu alasannya
Vitamin B12, juga disebut cobalamin, sangat penting dalam pembentukan sel darah merah kita dan berfungsinya sistem saraf. Juga, menurut beberapa penelitian, seperti yang dilakukan di India pada tahun 2016, kekurangan vitamin ini mungkin terkait dengan pemutihan rambut dini.
Meskipun para peneliti masih tidak yakin bagaimana kekurangan nutrisi ini mempengaruhi pigmentasi rambut, ada beberapa petunjuk mengapa ini terjadi. Proliferasi sel folikel rambut tergantung pada sintesis DNA, yang pada gilirannya tergantung pada vitamin B12. Selain itu, cobalamin berpartisipasi dalam menstabilkan fase pertumbuhan rambut.
Karena itu penting untuk memasukkan dalam makanan diet yang menyediakan vitamin B12 untuk tubuh kita, seperti salmon, tuna, babi, hati, produk susu dan telur. Vegan dan vegetarian mungkin lebih sulit mempertahankan kadar vitamin ini, jadi suplementasi mungkin diperlukan berdasarkan saran medis.
2. Rokok menua kulit dan rambut
Anda sudah tahu bahwa merokok menyebabkan sejumlah penyakit serius, seperti emfisema paru dan berbagai jenis kanker, serta berkontribusi pada penuaan dini pada kulit. Dan jika Anda curiga bahwa merokok dapat mempercepat timbulnya rambut putih, Anda benar. Bahkan ada studi ilmiah yang membuktikan hal ini.
Baca juga: Rambut putih: Cara menyamarkan atau mematuhi tampilan yang memberdayakan ini
Para ilmuwan masih tidak yakin tentang bagaimana rokok membuat rambut menjadi putih, tetapi seperti halnya vitamin B12, mereka memiliki beberapa dugaan. Teori utamanya adalah bahwa rokok dikaitkan dengan pembentukan radikal bebas, yang merusak sel-sel penghasil melanin, suatu zat yang memberi warna pada rambut.
3. Kehidupan yang penuh tekanan: perdebatan terus berlanjut
Faktor lain yang umumnya dikaitkan dengan rambut putih pada usia dini adalah stres sehari-hari. Meskipun alasan ini masih dipertanyakan, kepercayaan ini telah menemukan beberapa bukti di kalangan komunitas ilmiah.
Sebuah studi 2013 dari New York University menunjukkan bahwa ketika mengalami stres, tikus yang diuji menunjukkan peningkatan jumlah rambut putih.
Ini akan menjadi hasil dari migrasi sel-sel yang memproduksi melanin, yang meninggalkan situs asli mereka, di dasar folikel rambut, tanpa sel-sel pengganti untuk menghasilkan pigmen yang memberi warna pada untaian. Pengabaian ini justru disebabkan oleh aksi hormon yang terkait dengan stres, seperti hormon adrenokortikotropik.
Namun, peneliti lain berpendapat bahwa hasil yang diperoleh pada tikus tidak dapat diekstrapolasi ke manusia.
Baca juga: Cara mewarnai rambut putih
Namun, bahkan jika ada pengaruh stres pada pemutihan rambut, tampaknya hanya bertindak pada orang-orang yang sudah memiliki kecenderungan genetik untuk memiliki fitur ini. Yaitu yang terbesar? Bersalah? Rambut putihnya sebelum usia 35 masih merupakan pusaka keluarga.
Kenapa Warna Kulit Manusia Berbeda-beda? (April 2024)
- Rambut
- 1,230
