Pernahkah Anda merasakan, setidaknya sekali, ketidaknyamanan yang hebat dan rasa terbakar yang tampaknya naik dari perut ke tenggorokan Anda ?! Nah, apakah Anda pernah menderita mulas? arti nama yang terkenal, tetapi hanya sedikit orang yang benar-benar tahu apa artinya.
Di bawah ini Anda akan menemukan semua informasi tentang mulas, apa penyebabnya, perawatan serta pedoman penting tentang cara menghindari perasaan tidak nyaman ini. Layak dicoba!
Apa itu mulas?
Alexandre Sakano, ahli gastroenterologi di Rumah Sakit Bersalin São Luiz Itaim, menjelaskan bahwa mulas adalah sensasi terbakar di dada dan perut di daerah perut, yang memancar dari ujung sternum (yang disebut mulut perut) ke pangkal leher, mencapai ke tenggorokan.
Penyebab utama
Mulas, menurut Sakano, biasanya disebabkan oleh refluks, yang merupakan kembalinya isi lambung ke kerongkongan, organ yang membawa makanan dari mulut ke perut.
Ahli gastroenterologi menjelaskan bahwa kita biasanya memiliki otot yang menutup saluran kerongkongan ke perut dan mencegah refluks ini. "Dalam kasus refluks, otot ini tidak lagi efektif memungkinkan makanan untuk kembali dari perut ke kerongkongan, menyebabkan mulas," katanya.
Kapan mencari bantuan medis?
Menurut Sakano, mulas kadang-kadang normal. "Dan kita semua dapat memiliki, setelah ekses seperti makan makanan" lebih berat ", makanan berminyak, kelebihan alkohol dll," katanya.
Namun, ketika gejalanya menjadi sangat sering, menurut dokter, seseorang mungkin menghadapi orang dengan penyakit refluks gastro-esofagus. "Perlu, dalam hal ini, evaluasi medis dan tes diagnostik untuk lebih memperjelas penyebab refluks," katanya.
Perawatan Mulas
Untuk kasus-kasus mulas sesekali, menurut Sakano, obat-obatan biasa, dijual bebas di apotek-apotek seperti antasid, dapat membantu.
Dalam kasus penyakit refluks gastroesofageal, penggunaan obat khusus penyakit diperlukan, yang harus diresepkan setelah evaluasi medis, menurut ahli gastroenterologi Sakano. "Obat-obatan ini dapat digunakan untuk waktu yang singkat, sampai gejalanya membaik atau, dalam kasus yang lebih intens, dipertahankan untuk waktu yang lama," katanya.
Dalam beberapa kasus, dokter menunjukkan, operasi koreksi refluks dapat dilakukan, dengan hasil yang sangat baik.
Resep Buatan Rumah Yang Dapat Membantu Meringankan Mulas
Masih menurut Sakano, ketika mulas sesekali terjadi, yang disebut perawatan buatan sendiri, seperti minum susu dan jus dari beberapa jenis sayuran, akhirnya menjadi efektif, bertindak sebagai antasida alami. Lihat beberapa tips dalam hal ini. Perlu dicatat:
- Mint adalah tanaman yang sangat pencernaan. Untuk menghindari mulas, ada baiknya memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari Anda. Salah satu tip adalah mengambil 100 ml teh mint (tanpa pemanis) tepat setelah makan untuk membantu mencerna makanan.
- Juga untuk membantu meringankan mulas teh mint adalah pilihan yang baik.
- Untuk mengurangi mulas, Anda bisa makan biskuit asin, yang akan menyerap asam lambung, memfasilitasi pencernaan makanan.
- Anjuran lain adalah makan roti yang sedikit dan bukannya biskuit.
- Minum susu, yang merupakan zat alkali, selama masa krisis, memiliki kekuatan untuk melindungi asam dan meningkatkan mulas.
- Mencampur setengah gelas air dengan sesendok kalsium bikarbonat juga dapat membantu meringankan mulas. Ini karena basa dan menetralkan kelebihan asam klorida lambung.
- Minum jus pir yang baru dibuat itu bagus? Obat rumahan? melawan mulas. Ini karena buahnya kaya serat dan bisa mencairkan asam lambung, menghilangkan rasa tidak nyaman.
Bagaimana mencegah mulas
Untuk menghindari mulas, Alexandre Sakano memberikan beberapa panduan:
- Idealnya, hindari makanan yang sangat besar;
- Hindari mencerna makanan lebih lambat;
- Hindari alkohol berlebihan.
Juga menurut dokter, pada pasien dengan penyakit refluks, perlu:
- Jangan makan makanan yang sangat besar, ideal untuk makan sedikit demi sedikit, beberapa kali sehari;
- Hindari makan dan berbaring segera sesudahnya;
- Hindari makanan yang asam, pedas atau sangat pedas.
Beberapa makanan memperburuk refluks ketika mereka mengendurkan otot-otot yang menutup saluran kerongkongan ke perut, membuat saluran lebih longgar, yang memperburuk gejala. Makanan-makanan ini, misalnya: teh, kopi, minuman beralkohol ?, menyoroti Sakano.
Mulas x Refluks x Gastritis
Yang benar adalah, banyak orang suatu hari merasa perut mereka terbakar. Namun, tidak semua bisa mengidentifikasi alasan sensasi tidak nyaman ini. Ada banyak kebingungan, misalnya, antara definisi mulas, refluks dan gastritis. Karena itu sangat penting untuk mengetahui arti dari masing-masing kata ini.
Gastritis didefinisikan sebagai peradangan akut atau kronis pada mukosa yang melapisi dinding bagian dalam lambung. Rasa sakit gastritis terbatas, dimulai pada daerah epigastrium, tepat di bawah tulang dada. Secara umum, keluhannya adalah nyeri di ulu hati, yang mungkin disertai atau tidak disertai mulas.
Mulas, sebagaimana telah disebutkan, adalah gejala yang mungkin disebabkan oleh refluks. "Pasien dengan gejala mulas setidaknya dua kali seminggu, berlangsung 4 hingga 8 minggu, harus dianggap memiliki penyakit gastroesophageal reflux," jelas Sakani.
Anda sekarang memiliki informasi kunci tentang masalah ini dan Anda tahu bahwa ketika mulas menjadi sangat umum, penting untuk mencari nasihat medis, yang akan melakukan evaluasi menyeluruh dan dapat menunjukkan perawatan terbaik untuk Anda.
5 Tanda Kamu Mungkin Terkena Kanker Rahim (April 2024)
- Pencegahan dan Perawatan
- 1,230
