Cara mengatasi flu pada kehamilan

Sangat umum bagi wanita hamil untuk terserang pilek dan flu karena sistem kekebalan tubuh mereka melemah untuk memberikan kondisi terbaik untuk perkembangan janin. Sementara tidak ada alasan untuk kekhawatiran serius tentang penyakit ini, penting untuk berhati-hati bahwa perawatan yang merusak perkembangan dan kesehatan bayi muda tidak diambil.

Segera setelah seorang wanita hamil memperhatikan gejala-gejala flu, ia harus mencari nasihat medis dan memperingatkannya tentang kehamilannya, karena flu yang dirawat dengan buruk dapat menyebabkan pengembangan infeksi sekunder yang berbahaya, seperti pneumonia.

Hanya dokter, yang sadar bahwa wanita itu sedang hamil, dapat secara memadai menunjukkan obat apa yang dapat diminum. Perhatian sangat penting, karena obat-obatan yang tampak tidak berbahaya seperti anti-flu tidak boleh digunakan oleh wanita hamil.

"Obat ini mengandung vasokonstriktor seperti epinefrin, yang dapat menyebabkan penurunan tekanan dan menyebabkan takikardia pada wanita hamil," memperingatkan dokter kandungan dan ahli kebidanan Lizandra Marcondes.

Mempertahankan pola makan yang sehat dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, karena nutrisi dalam makanan yang baik adalah sekutu yang hebat dalam memerangi infeksi. Beristirahat banyak, menghindari stres dan minum banyak cairan juga bisa sangat membantu.

Tips Aman dan Alami untuk Menghilangkan Gejala Flu pada Ibu Hamil

• Pertahankan pola makan seimbang yang mencakup buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan, karena makanan ini adalah sumber alami vitamin, mineral, karbohidrat, protein dan lemak yang akan membantu memperkuat tubuh dan energi yang dihasilkan untuk melawan flu;
• Minum banyak cairan, terutama air, jus buah alami, air kelapa, dan berbagai teh. Teh sangat baik untuk meredakan pilek, penting agar tidak mengandung kafein;
• Jika hidung tersumbat, jangan gunakan dekongestan hidung, cobalah menghirup dengan garam saja. Jika Anda tidak memiliki inhaler di rumah, tuangkan air hangat ke dalam baskom, tambahkan dua atau tiga tetes kayu putih atau minyak mint, dan dengan handuk di atas kepala Anda, bernapaslah dengan wajah dekat dengan larutan;
• Jika Anda lelah karena batuk terus-menerus dan sakit tenggorokan, siapkan teh chamomile dengan madu dan lemon untuk bersantai dan meringankan ketidaknyamanan;
• Berkumurlah dengan garam dan air untuk membantu infeksi tenggorokan yang paling parah;
• Dalam keadaan sinusitis, cobalah menempatkan dua tetes minyak esensial marjoram pada sapu tangan dan sering menghirupnya;
• Beristirahat sebanyak mungkin, karena tidur membantu tubuh pulih.

Sangat penting bahwa selama kehamilan wanita itu sering melakukan kontak dengan dokternya, karena dia adalah orang yang ideal untuk memantau kesehatannya, menghindari masalah, mengurangi gejala yang tidak menyenangkan dan melawan penyakit secara efisien dan tanpa risiko untuk ibu dan bayinya yang akan datang. .

Memberikan kontak dokter tepercaya Anda kepada anggota keluarga, rekan kerja, dan orang-orang yang tinggal bersama Anda adalah penting sehingga selama kehamilan Anda, jika Anda membutuhkannya, Anda dapat dibantu dalam konteks apa pun.

Cari Tahu Bedanya Flu dan Batuk Pilek (Mungkin 2024)