Wanita minum 3 liter air sehari dan meremajakan 10 tahun

Wanita Inggris, Sarah Smith, menderita sakit kepala dan pencernaan yang buruk. Setelah berkonsultasi dengan ahli saraf dan ahli gizi, ia mulai minum tiga liter air sehari untuk membuat tubuhnya berfungsi lebih baik, menurut pernyataan dokter. Bertaruh pada hasilnya, dia memutuskan untuk mencatat perubahan. Empat minggu kemudian perbedaannya terlihat, Sarah terlihat sepuluh tahun lebih muda. Periksa perubahannya setiap minggu:

1 minggu

Berat: 53,4 kg

Pinggang: 71 cm

Awalnya, Sarah takut akan perubahan drastis dalam asupan air. Tetapi dalam konsultasi dengan dokternya, dia menunjukkan bahwa dia harus minum kendi besar di pagi hari, yang lain di sore hari, dan satu di malam hari. Dalam beberapa hari percobaan, ia masih buang air kecil lima atau enam kali sehari, tetapi cairannya lebih jernih, menunjukkan penyaringan darah yang lebih baik. Sarah telah berlatih yoga selama 10 menit ketika bangun, tetapi dia merasa lebih kaku selama enam bulan terakhir dan memperhatikan bahwa fleksibilitasnya meningkat setelah minum lebih banyak air.

Minggu ke-2

Berat: 53kg

Pinggang: 71 cm

Kulitnya lebih baik dan lebih merata. Kerutan di sekitar matanya tampak kurang berat, dan noda di wajahnya berkurang. Dia makan setengah liter ketika dia bangun, saat sarapan, saat makan siang, di sore hari, saat makan malam, dan sebelum tidur. Dia tidak sakit kepala selama lebih dari seminggu, yang tidak biasa. Dia pergi berbelanja dan selama waktu itu dia harus pergi ke kamar mandi tiga kali dalam lima jam. Suaminya juga memperhatikan perbedaan dan mengatakan bahwa selulit paha dan pantatnya hilang.

Minggu ke-3

Berat: 53kg

Pinggang: 69,8 cm

Lingkaran hitam dan kerutan di area mata sangat berkurang dan kulit tampak lebih bergizi. Selain itu, minum lebih banyak air membuatnya merasa lebih puas saat makan. Studi menunjukkan bahwa 37% orang bingung rasa haus dengan kelaparan. Dia juga merasakan perbedaan dalam rias wajah, kulit matanya terlihat kurang keriput dan lebih terhidrasi.

Minggu ke-4

Berat: 52,6 kg

Pinggang: 68,5 cm

Sarah terkesan dengan perubahan itu. Bintik-bintik di wajahnya hilang, dia mulai merasa bugar, lebih kurus (kehilangan hampir 1 kg) dan sehat. Suami dan teman-temannya mengatakan dia terlihat 10 tahun lebih muda. Setelah perubahan ini, dia menjamin bahwa dia akan terus minum tiga liter air sehari.

Trik Jitu Tetap Awet Muda (April 2024)