perilaku
Mungkin 5, 2024
Menit Untuk Membaca: 2

15 Pertanyaan Yang Harus Anda Tanyakan Sebelum Mengakhiri Hubungan

Tidak seorang pun (atau hampir tidak seorang pun yang waras setidaknya) memulai hubungan berpikir untuk mengakhirinya. Namun seiring berjalannya waktu, kita kadang-kadang menyadari bahwa orang lain itu tidak persis seperti yang kita pikirkan.

Selain itu, normal bagi orang untuk mengubah pendapat dan nilai-nilai mereka ketika mereka dewasa dan mengalami pengalaman baru, sehingga hubungan lama menjadi tidak sesuai dengan pandangan dunia baru mereka.

Tetap saja, memutuskan untuk berpisah bisa sangat sulit, baik karena masih ada perasaan, karena Anda tidak ingin orang lain menderita atau hanya karena Anda tidak ingin sendirian.

Jika Anda berada dalam situasi ini dan tidak dapat mencapai kesimpulan, kami sarankan Anda membaca pertanyaan di bawah ini dan mencoba menjawabnya sejujur mungkin, karena dapat membantu Anda merenungkan lebih baik apa yang sebenarnya Anda inginkan:

Apakah pasangan saya atau pasangan saya sering mengkritik saya, meremehkan saya, atau tidak menghargai saya?
Apakah pasangan saya atau pasangan saya menelepon saya atau mengirim pesan teks kepada saya sepanjang waktu untuk memantau saya atau bahkan datang ke rumah saya atau bekerja untuk mencari tahu apakah saya benar-benar ada di sana?
Apakah saya merasa tidak aman, terintimidasi atau terancam dalam hubungan ini?
Apakah pasangan saya membenci cara saya menjadi, pekerjaan saya, teman saya atau keluarga saya?
Apakah dia mampu bertanggung jawab atas kesalahan mereka atau selalu menyalahkan orang lain atau peristiwa?
Apakah saya dengan jelas menetapkan harapan saya atau hanya berasumsi bahwa pasangan saya harus mewujudkannya sendiri?
Apakah hubungan ini membantu mereka tumbuh dengan cara apa pun?
Apakah pasangan saya atau mitra saya adalah orang yang bertanggung jawab secara finansial?
Apakah saya dan mitra saya memiliki nilai dan tujuan yang sama yang sesuai dengan hidup bersama di masa depan?
Apakah saya marah pada sesuatu yang dia lakukan dan hanya ingin menakutinya atau apakah saya benar-benar ingin putus?
Apa yang saya tinggalkan untuk hidup dengan berada dalam suatu hubungan?
Apakah perpisahan akan lebih baik untuk hidup saya? Dan untuk kehidupan orang lain?
Apakah saya siap untuk putus atau saya tahu saya akan selesai dan kembali sebentar?
Saya jatuh cinta dengan orang lain dan saya yakin dengan perasaan itu?
Akankah saya merasa lebih baik tentang diri saya jika saya memutuskan untuk putus?

Mengapa begitu sulit untuk diselesaikan?

Bagi orang yang sudah menikah dengan anak-anak, putus menjadi sangat sulit karena alasan yang jelas seperti kesejahteraan anak-anak, komitmen keuangan bersama, dan keputusan tentang apa yang harus dilakukan dengan rumah tempat mereka tinggal.

Namun, perpisahan itu rumit bahkan bagi mereka yang baru saja dalam tahap berpacaran dan tidak memiliki banyak tanggung jawab bersama. Ini karena perasaannya bisa saling bertentangan (Anda tidak puas tetapi tetap seperti orang itu), karena lebih mudah untuk tinggal dengan orang yang sudah Anda kenal, dan karena kami tidak ingin kehilangan semua investasi. yang kami buat dalam hubungan ini.

Putusnya suatu hubungan atau pernikahan merupakan suatu kehilangan baik dari orang yang bersama Anda dan berfungsinya hubungan itu, dan apakah tidak bisa dihindarkan untuk menjalani masa berkabung sampai Anda mengasimilasikan perubahannya? Bahkan ketika Anda tidak sabar untuk bebas.

Tetapi tidak seperti kematian yang sebenarnya, ketika tidak ada lagi yang bisa dilakukan, perpisahan masih bisa meninggalkan pintu terbuka, yang bertindak sebagai jebakan yang membuatnya semakin sulit untuk memutuskan untuk mengakhiri hubungan.

Jika Anda mengidentifikasikan diri dengan situasi ini dan tidak dapat keluar dari situ, mungkin menarik untuk berbicara dengan teman dekat, orang yang lebih berpengalaman, atau bahkan mencari bantuan profesional sehingga Anda dapat melihat dengan lebih baik apa yang Anda inginkan untuk hidup Anda. Ingatlah bahwa hubungan harus berkontribusi pada kebahagiaan kita, tetapi mereka tidak bisa menggantikannya.