Apa itu kebahagiaan?

Kebahagiaan adalah masalah individu. Di sini, tidak ada saran yang valid. Setiap orang harus berusaha, untuk diri mereka sendiri, untuk menjadi bahagia. (Freud)

Manusia mencari seluruh hidupnya untuk KebahagiaanKata yang begitu indah yang berarti banyak hal yang berbeda sehingga sulit untuk mendefinisikannya, tetapi saya akan mencoba artikel ini.

Bertanya apa itu kebahagiaan sama subjektifnya dengan menanyakan apa makanan favorit Anda. Ada saat-saat dalam hidup kita ketika kita menyukai makanan Jepang dan setelah pergi ke semua restoran di sana dan makan makanan Jepang untuk waktu yang lama, kita tiba-tiba makan mie dan menyadari bahwa kebahagiaan ada dengan cara lain. Kebahagiaan tidak harus eksklusif, apalagi terbatas pada momen atau tindakan tertentu.

Saya suka menganggap kebahagiaan sebagai hadiah yang didapat. Tidak ada yang dilahirkan dengan perasaan puas dan puas, sebaliknya, perasaan pertama yang dirasakan ibu setelah melahirkan adalah kekosongan yang luar biasa, seperti halnya kelahiran adalah situasi yang membuat frustrasi dan traumatis bagi bayi, yang perlu beradaptasi dengan cepat. ke dunia baru tempat Anda berada.

Perasaan kebahagiaan dialami beberapa saat kemudian, ketika sang ibu menggendong bayinya dan mampu merasakan cinta dalam bentuk paling murni saat menyusui, dan bayi itu mungkin mengalami sensasi kenikmatan pertamanya, memuaskan rasa lapar.

Kebahagiaan adalah perasaan yang harus dialami dan diuji sepanjang hidup kita sejak lahir. Dan itu menjamin kebebasan memilih yang lebih besar dari yang kita kira.

Hal menarik lainnya yang saya suka pikirkan adalah bahwa kebahagiaan itu bersifat individual dan tidak dapat dialihkan. Masing-masing mengalaminya dengan cara dan waktu yang berbeda, jadi jika Anda mencoba bahagia menggunakan resep orang lain, itu mungkin tidak berhasil.

Dengan konsep ini, Anda hanya bisa bahagia jika Anda mengenal satu sama lain dengan baik dan memahami perasaan Anda dalam menghadapi situasi dan pikiran tertentu.

Pengetahuan diri mungkin menjadi kunci untuk mengejar kebahagiaan, tetapi bukan itu yang membuatnya berhasil. Begitu Anda mengenal satu sama lain dengan sangat baik dan tahu apa yang membuat Anda merasakan hal itu, pasti ada tindakan. Tanpa tindakan, kebahagiaan menjadi utopia dan menjadi ideologi. Banyak orang hidup seumur hidup mencari kebahagiaan dan tidak menyadari bahwa kebahagiaan harus diciptakan dan tidak ditemukan.

Bacaan yang disarankan: 51 hal yang dapat membuat Anda bahagia

Menjadi bahagia adalah kerja keras, kita sering harus meninggalkan kebiasaan dan pengalaman lama untuk memberi ruang bagi yang baru. Selama kita memilih jalan keluar yang mudah, hasilnya akan menjadi yang termudah.

Karena itu, jika kita berpikir bahwa kebahagiaan adalah hadiah individu dan diperoleh melalui pengetahuan diri dan terutama tindakan, kita dapat mengatakan bahwa kebahagiaan hanya terjadi jika ada perubahan pemikiran dan sikap.

Seperti yang sudah dikatakan Albert Einstein: "Tidak ada pertunjukan kegilaan yang lebih besar daripada melakukan hal yang sama dengan cara yang sama, hari demi hari, dan mengharapkan hasil yang berbeda." Kekuatan untuk perubahan ini juga merupakan aspek individual, karena dunia tidak berubah dengan sendirinya.

Kebahagiaan adalah pilihan dan karenanya kita harus tahu berapa harga yang ingin kita bayar untuk itu. Ketika kita memahami keuntungan dan kerugian dari perubahan ini, kita dapat mengendalikan dan mempertanyakan kerugian dan kemudian membuat proses ini tidak terlalu menyakitkan.

Mencerminkan: Apa yang Anda lakukan hari ini untuk bahagia?

Dan jangan lupakan itu "Pria yang energik dan sukses adalah yang berhasil mengubah fantasi hasrat menjadi kenyataan." (Freud)

Dimanakah Letak Kebahagiaan Itu? - Ust. Abdul Somad, Lc.MA (Maret 2024)