Tidak ada hubungan? Lautan mawar? dan siapa yang berpacaran atau sudah menikah mengetahui hal ini! Dari waktu ke waktu, sebuah diskusi kecil muncul, untuk subjek yang paling bervariasi, dan bahkan mungkin memicu pertarungan yang lebih besar. Dan ini terjadi tidak peduli berapa lama wanita dan pria bersama, tidak peduli seberapa besar mereka saling mencintai dan secara sadar tidak ingin bertengkar satu sama lain!
Menurut Ceci Akatmatusu, Ahli Terapi Energi Personare dan penulis buku "For Love to Happen", kesulitan komunikasi dan masalah harga diri adalah tantangan terbesar, tidak hanya untuk pasangan, tetapi untuk hubungan apa pun. "Antara dua orang yang berhubungan lebih dekat, tantangan-tantangan ini bahkan lebih jelas," katanya. Karena itu, mereka bisa dianggap sebagai penyebab utama pertengkaran antar pasangan.
Sulit untuk menggeneralisasi, karena masing-masing pasangan memiliki kekhasan masing-masing, tetapi selain dari kisah-kisah pribadi, waktu hubungan satu sama lain, antara lain, ada beberapa masalah yang saling bertentangan yang menghasilkan diskusi antara sebagian besar pasangan. Di bawah ini Anda dapat menemukan apa itu, serta kiat tentang cara mencegah tema berubah menjadi pertarungan besar:
1. Perkelahian Cemburu
Beberapa orang berpendapat bahwa sedikit kecemburuan dapat meningkatkan hubungan. Apakah banyak orang masih percaya bahwa adegan kecemburuan tidak lebih dari demonstrasi cinta? Tapi apa batasannya untuk ini? Seberapa sehat untuk ingin tahu segalanya tentang kehidupan pasangan Anda? Dari titik mana perhatian tentang sikapnya menjadi obsesif, merusak hubungan?
Yang benar adalah bahwa ada garis tipis antara kecemburuan dan kepemilikan, yang membuat banyak pasangan sering berdebat karena berbagai alasan: ia tidak menyetujui pakaian pacarnya; dia mempertanyakan telepon siapa yang diterima pacarnya di ponselnya; Apakah Anda ingin mengakses jejaring sosial satu sama lain untuk melihat apakah ada sesuatu yang mencurigakan? dll.
Ya, kebanyakan orang setuju bahwa? Cemburu? Itu bahkan baik untuk hubungan, itu adalah tanda kasih sayang, perhatian. Tetapi ketika seorang pria atau wanita ingin dia mengendalikan hidupnya terlalu banyak, menilai bahwa dia berhak untuk itu, situasinya menjadi rumit dan hubungannya cenderung semakin sulit.
Ceci Akatmatusu menunjukkan bahwa cara terbaik untuk bekerja dengan kecemburuan adalah dengan menjaga harga diri seseorang. Ketika ia menjadi terlalu membahayakan pasangan dan hubungannya, idealnya adalah mencari bantuan terapeutik. Satu latihan untuk mereka yang cemburu adalah mencoba mengembalikan kerangka itu ke dirinya sendiri, setiap kali kepala mulai memikirkan yang lain, untuk memutuskan bagaimana harus bertindak atas yang lain. Penting untuk mempertimbangkan apakah layak melanjutkan dengan cara ini, jelasnya.
"Pilihan lain bagi mereka yang sangat cemburu adalah mengejar kegiatan yang membantu memperkuat harga diri, yang tidak hanya berarti merawat kecantikan fisik, tetapi juga merujuk pada perawatan emosional, mental dan spiritual," tambah terapis.
2. Bertengkar karena pertemanan satu sama lain
Bukankah kasus wanita mengeluh tentang teman pacar mereka, dan pria tidak peduli tentang sikap beberapa teman pacar?
Frasa seperti "temanmu idiot dan mereka terus memanggilmu keluar setiap hari", "temanmu tidak menyukaiku dan melakukan segala yang kami bisa untuk pergi", "apakah kamu lebih suka keluar dengan mereka daripada bersama aku" ,? Apakah Anda lebih memperhatikan mereka daripada saya? Di antara tuduhan-tuduhan lain, mereka biasa terjadi di antara beberapa pasangan dan menghasilkan pertengkaran terus-menerus di antara mereka.
Tapi bagaimana cara mengatasi masalahnya? Pedoman utama adalah menghormati pendapat pihak lain! Alih-alih mengkritik perilaku dan sikap teman pacar Anda, misalnya, coba pikirkan alasan bagus yang membuat mereka berdua teman baik. Refleksikan sekali, dua kali, bahkan tiga kali sebelum memulai diskusi tentangnya. Ingatlah bahwa Anda memiliki teman-teman Anda juga, dan Anda mungkin tidak ingin mendengar pasangan Anda menjelek-jelekkan mereka sepanjang waktu.
Anda perlu diingat bahwa orang yang Anda kencani atau nikahi sebelum menjadi? Pacarnya? atau "sang suami," adalah seseorang yang perlu dihormati kepribadiannya, yang memiliki pendapat, selera, dan kebebasan sendiri untuk memilih jenis persahabatan yang ingin mereka pertahankan / pertahankan.
Dan timbal baliknya benar: Anda juga harus memiliki kepribadian, berteman dengan orang-orang yang penting bagi Anda, dan mencoba berdialog sebaik mungkin tanpa perlawanan jika pasangan Anda bersikeras menjelek-jelekkan teman-teman Anda.
3. Bertengkar soal uang
Sebuah survei oleh psikolog dan profesor Universitas Michigan Terri Orbuch yang dirilis pada 2012 menemukan uang sebagai alasan utama konflik di antara pasangan. Profesional itu mengikuti 373 pengantin baru (pada tahun pertama pernikahan), mengumpulkan informasi selama 25 tahun.Dalam studi tersebut, 49% orang yang bercerai mengatakan bahwa mereka banyak bertengkar dengan mitra mereka mengenai berbagai profil ekonomi dan kebohongan tentang pengeluaran.
Ini adalah fakta bahwa sejak saat dua orang memilih untuk hidup bersama (menikah atau hanya tinggal di rumah yang sama), masalah-masalah seperti "Pengeluaran", "Kemungkinan penghematan", "Perpecahan pengeluaran", antara lain, adalah sering berbicara. Kunci dari masalah ini agar tidak menjadi diskusi nyata adalah memiliki dialog yang baik, di mana pria dan wanita mendapat giliran untuk berbicara dan juga mengambil waktu sejenak untuk berhenti dan mendengarkan satu sama lain.
Tetapi memang benar bahwa pertengkaran tentang uang bisa dimulai ketika pria dan wanita itu masih sepasang kekasih. Ini karena setiap orang berpikir dengan cara tertentu: beberapa menganggap penting untuk selalu menabung dan menyimpan sedikit uang untuk "masa depan"; yang lain berpendapat bahwa uang harus digunakan untuk perjalanan, tamasya, keinginan pribadi?
Jadi, ketika dua orang menghabiskan banyak waktu bersama (seperti pacar), masalah seperti ini tentu saja muncul, sering menyebabkan kesalahpahaman.
Tetapi terlepas dari apakah mereka menikah atau hanya pacar, sangat penting bahwa pasangan tahu cara berdialog secara beradab, bersedia untuk mendengarkan dan bahkan "bernegosiasi" sehingga keputusan menghasilkan uang dibuat dengan cara sebaik mungkin. Dan tentu saja, agar perkelahian semacam ini dihindari.
4. Berjuang untuk? Kurang perhatian?
"Pacar saya dan saya tidak memiliki kebiasaan untuk selalu berdebat, kami bergaul dengan sangat baik, tetapi beberapa kali kami bertengkar, saya bingung bahwa ia tidak memberi perhatian yang cukup kepada saya," kata Talita Fernanda Martins, 27, seorang bankir.
Laporan seperti Talita adalah hal yang umum di antara beberapa pasangan. Pada tahap tertentu dalam hubungan (apakah berkencan, menikah), wanita atau pria mungkin terganggu oleh apa yang mereka anggap? oleh mitra.
Terkadang keluhannya bahkan tidak berdasar dan orang yang menerima ini? Tuduhan? Anda merasa berhak membela diri, yang bisa mengarah pada diskusi dan bahkan pertarungan yang lebih serius.
Dalam kasus lain, pengaduan tersebut mungkin masuk akal, dan sejak saat inilah pasangan tersebut harus duduk untuk berbicara secara sopan tentang masalah tersebut, mencegahnya menjadi diskusi nyata.
"Aku mencoba menghindari bertarung dengan pacarku sebanyak mungkin, tetapi setiap kali aku merasa dia agak kedinginan?" akankah saya berbicara dengan saya? Saya pikir saya harus melakukan ini demi hubungan kita. Saya tidak bisa berpura-pura tidak mengerti apa-apa. Tentu saja penting untuk percakapan berlangsung dengan lancar tanpa diskusi besar, tetapi tidakkah ini selalu mungkin? Saya pikir saya harus bekerja lebih keras dalam hal ini, bahkan untuk menghindari pertengkaran lebih lanjut?, Kata Talita.
Jadi, inilah tipnya: Sangat penting bagi Anda untuk berbicara dengan pacar atau suami Anda jika Anda berpikir sesuatu dalam hubungan Anda tidak benar. Tetapi penting bahwa percakapan ini berlangsung secara beradab, tanpa tersinggung, sehingga semuanya memang dapat diselesaikan dengan kemampuan terbaiknya.
5. Perkelahian terkait perkawinan
Beberapa pasangan, segera setelah mereka menikah atau bahkan sedikit sebelum itu, berdebat tentang masalah itu? satu atau lain cara? mereka terkait dengan tanggung jawab dan perubahan yang disyaratkan oleh pernikahan (atau hanya hidup bersama).
"Ketika kita masih bertunangan dan ada pembicaraan tentang pernikahan dan / atau anak-anak, tunanganku dan aku sering bertengkar?" Biasanya dengan omong kosong. Sebagai contoh, saya berkata bahwa saya ingin memiliki wanita pembersih di rumah setelah kami menikah dan dia tidak setuju; Saya ingin tinggal di apartemen dan dia lebih suka rumah; di antara pendapat lain yang berbeda yang kami miliki dan yang menghasilkan diskusi yang baik?, kata Renata Silva, 33, pengacara.
Ada beberapa pasangan yang masih mengaku bahwa, saat berpacaran, mereka tidak memiliki perkelahian besar, tetapi sejak saat mereka pindah bersama, diskusi menjadi jauh lebih sering? Tetapi mengapa ini terjadi? Bagaimana mencegah perkelahian terus-menerus dari mengambil alih pernikahan?
Ceci Akatmatusu menjelaskan bahwa pernikahan mensyaratkan komitmen yang lebih dalam. Jika orang memiliki tantangan pribadi dalam berurusan dengan komitmen, merasakannya sebagai sesuatu yang berat atau memenjarakan, atau sebagai sesuatu yang melukai identitas dan harga diri mereka, misalnya, perkawinan menciptakan lingkungan di mana masalah ini diangkat. Saya sering mengatakan bahwa masalahnya bukan pada pernikahan, tetapi cara orang melihatnya dan mengalaminya ?, menyoroti terapis.
Jadi, jika perkelahian antara pasangan menjadi sering terjadi, solusi yang baik adalah mencari terapi yang membuat pria dan wanita merefleksikan pikiran, sikap mereka, sehingga bersama-sama mereka dapat berjuang untuk hubungan. ikuti lebih sehat dan lebih bahagia.
Bagaimana cara melarikan diri? dari perkelahian utama yang terjadi antara pasangan?
Patut ditekankan bahwa tidak ada pasangan yang setara dengan yang lain.Tetapi secara umum, sebagian besar konflik yang disebutkan di atas? juga dipertimbangkan secara umum? dapat dihindari jika ada dialog yang baik antara pria dan wanita.
Terapis Ceci menunjukkan bahwa berkelahi terlalu banyak benar-benar tidak sehat, tetapi tidak adanya pertempuran bisa sama berbahayanya dengan makan berlebihan. • Melarikan diri dari perkelahian tidak selalu merupakan hal yang baik, karena biasanya hanya berarti menunda dan meningkatkan kualitas negatif dari apa yang perlu dihadapi. Pertengkaran itu menunjukkan kepada kita bahwa ada sesuatu yang harus diselaraskan dalam hubungan itu, sama seperti rasa sakit di tubuh menunjukkan bahwa sesuatu perlu disembuhkan. Terkadang sikap itu sendiri? yang perlu dikerjakan?
Ceci Akatmatusu menganggap bahwa perkelahian itu sehat dan bahkan perlu, karena mereka adalah bagian dari hubungan manusia yang dialami saat ini. “Tapi kita tidak perlu rasa tidak hormat, agresi, penyembunyian, manipulasi, dendam, sakit hati, dan hal-hal seperti itu ketika berdiskusi. Belajar berdebat, dan bahkan bertarung, dengan cara yang konstruktif, dengan minat yang lebih besar untuk membuat hubungan berjalan di atas segalanya adalah tip yang bagus bagi kita untuk berhubungan lebih harmonis? "Untuk menghindari pertengkaran yang tidak perlu, tanyakan pada diri Anda: sikap apa yang paling baik menunjukkan keinginan saya yang sebenarnya untuk membuat hubungan itu berhasil," simpul terapis itu.
Happy Break Up The Movie (2017 FULL MOVIE w/ English subs) (April 2024)
- Kencan, Hubungan
- 1,230
