Anda mungkin belum pernah mendengar tentang endokrin atau pengganggu, tetapi apakah mungkin bahwa Anda baru-baru ini membaca sesuatu tentang larangan botol Bisphenol A (BPA) oleh Anvisa (Badan Pengawasan Kesehatan Nasional)? Zat hadir dalam plastik polikarbonat dan resin epoksi, dan yang terkait dengan berbagai masalah kesehatan.
Pengganggu endokrin adalah zat yang ada di lingkungan dan memiliki tindakan pada sistem endokrin manusia. Menurut Cristiane Kochi, anggota SBEM-SP (Regional São Paulo dari Masyarakat Endokrinologi dan Metabologi Brasil), tindakan ini dapat terjadi dengan mekanisme yang berbeda. Gangguan ini bisa alami atau sintetis dan zat-zat ini menumpuk di lingkungan dan masuk ke tubuh kita melalui udara, air, kemasan makanan, dan produk lain yang digunakan di tempat kerja dan di rumah. Selain itu, bisakah deregulator memiliki jalur melalui plasenta dan ASI ?, jelaskan.
Patrícia Peschel Alves Silva, seorang ahli endokrin di Clínica Sete di Curitiba, menunjukkan bahwa zat-zat ini merusak fungsi endokrin, bekerja pada reseptor, sintesis atau jalur pensinyalan hormon-hormon ini. "Ini dapat mengganggu pertumbuhan, perkembangan, fungsi reproduksi, sistem kekebalan, sistem neurologis dan bahkan terkait dengan perkembangan kanker," katanya. "Mereka dapat ditemukan di pestisida, elektronik, kosmetik, plastik, barang-barang perawatan pribadi, makanan, dll," tambahnya.
Menurut Patrícia Silva, kekhawatiran utama adalah mengenai efek potensial dari paparan pengganggu intrauterin dini pada bayi, anak-anak, remaja dan wanita hamil. "Studi baru melaporkan efek pada perkembangan saraf anak-anak, kelainan genital pada anak laki-laki, defisit perhatian / hiperaktif pada anak-anak, pubertas dini, gangguan reproduksi dan kanker yang berhubungan dengan endokrin (prostat, payudara, tiroid) dan gangguan lainnya," katanya. .
Ahli endokrin Patricia menunjukkan bahwa ada sekitar 800 bahan kimia yang diketahui atau diduga mampu mengganggu fungsi hormonal, tetapi hanya sedikit dari mereka yang telah diselidiki dalam tes untuk mengidentifikasi efeknya. Dan masalah terbesar adalah bahwa karena beberapa zat tersebar luas di tanah, udara, sulit untuk menghindarinya.
Di bawah ini adalah daftar nama dan informasi di mana beberapa pengganggu endokrin ditemukan:
1. Perklorat
Zat kimia hadir dalam kembang api, pupuk, bahan peledak. Ini dapat bertindak negatif pada pembentukan hormon tiroid, yang dapat menyebabkan hipotiroidisme (kekurangan hormon tiroid). Ini sangat larut dalam air dan susu dan, dalam kasus menyusui, dapat mempengaruhi fungsi tiroid bayi ?, kata Patrícia Silva.
Cara menghindari: Salah satu cara untuk menghindari air perklorat adalah dengan memilih filter osmosis balik.
2. Lithium
Logam yang cepat teroksidasi di udara dan air, campuran logam, baterai dan juga digunakan untuk mengobati gangguan bipolar. "Ini dapat menyebabkan hipotiroidisme (menurunkan pembentukan hormon tiroid), perubahan paratiroid dan diabetes insipidus," kata ahli endokrin Patrícia.
Cara menghindari: Jangan pernah minum obat tanpa nasihat medis. Zat di dalamnya, jika tertelan secara tidak perlu dan tidak teratur, bisa berakibat fatal.
3. Dioksin
Mereka adalah produk sampingan yang tidak disengaja dari berbagai proses industri. Karena sangat mudahnya menyebar melalui atmosfer, air, dan sungai, mereka sekarang tersebar di dunia. Dibutuhkan bertahun-tahun hingga berabad-abad untuk terdegradasi dan dapat didaur ulang di lingkungan?, Kata Patrícia Silva.
Menurut ahli endokrin, dioksin yang paling kuat adalah 2,3,7,8-tetrachlorodibenzo-p-dioxin (TCDD). Manusia terpapar dioksin melalui makanan, daging, ikan, dan produk susu. Badan Internasional untuk Penelitian Kanker mengklasifikasikan TCDD sebagai karsinogen manusia yang terkenal, yang terkait dengan semua jenis kanker, menjadi karsinogen multisite. Ada penelitian yang masih menghubungkannya dengan endometriosis ?, tambah dan endokrinologis.
Cara menghindari: Salah satu cara untuk menghindarinya adalah dengan mengurangi konsumsi produk hewani, yang lebih mungkin terkontaminasi dengan dioksin dalam industri.
4. Atrazine
Menurut Patrícia Silva, pestisida kimia atrazine ditemukan dalam air dan makanan, dan terkait dengan peningkatan kejadian obesitas pada anak-anak. Selain itu, ada penelitian yang mengaitkannya dengan sindrom Parkinson.
Cara menghindari: Mengkonsumsi lebih banyak makanan organik dan membeli saringan air yang menghilangkan atrazin adalah beberapa cara untuk menghindarinya.
5. Phthalates
Produk difus di planet ini, ftalat digunakan dalam pembuatan plastik vinil yang fleksibel. Paparan manusia terjadi melalui konsumsi, inhalasi, melalui kulit. Ada penelitian yang menunjukkan hubungan dengan menopause dini karena mekanisme yang masih belum pasti. Apakah ada bukti lain tentang kualitas semen yang berubah ?, jelas ahli endokrinologi Patrícia.
Cara menghindari: Untuk menghindarinya, tipnya adalah mengurangi kontak dengan wadah plastik, mainan dan peralatan mandi yang mengandung phthalate.
6. Bisphenol A (BPA)
Menurut Patrícia Silva, Bisphenol A adalah zat yang digunakan untuk membuat polycarbonate? yang menimbulkan plastik keras dan transparan - digunakan dalam pembuatan botol bayi, botol plastik, gelas bayi dan berbagai produk plastik. "Ini juga ada dalam resin epoksi yang melapisi kaleng makanan dan kemasan untuk pelestarian tambahan dan sealant gigi," kata ahli endokrinologi.
BPA memiliki struktur seperti estrogen (hormon wanita) dan dapat memprogram ulang sel dan menyebabkan kerusakan kesehatan. Penelitian pada manusia mengkorelasikan peningkatan kadar BPA dalam darah dengan obesitas, masalah tiroid, infertilitas, asma, penyakit jantung, dan gangguan neurologis. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa BPA dapat menyebabkan kanker ?, kata Patricia.
Ahli endokrin Cristiane Kochi menunjukkan bahwa baru-baru ini, Anvisa telah melarang penggunaan botol BPA di Brasil. "Tindakan penting untuk mengurangi paparan anak-anak terhadap zat ini ?, pertimbangkan.
Pada tahun 2010, SBEM-SP meluncurkan kampanye? Katakan tidak untuk Bisphenol A, tidakkah kehidupan punya rencana B? untuk melarang zat dari produk anak-anak dan kemasan makanan. Pedoman untuk menghindari zat tersebut adalah:
- Gunakan botol dan gelas atau BPA Gratis untuk bayi;
- Jangan pernah memanaskan minuman microwave dan makanan yang dibungkus plastik. Bisphenol A dilepaskan dalam jumlah yang lebih besar ketika plastik dipanaskan;
- Hindari pembekuan makanan dan minuman yang dibungkus plastik. Pelepasan senyawa juga lebih intens ketika ada pendinginan plastik;
- Hindari piring, gelas, dan peralatan plastik lainnya. Pilih gelas, porselen, dan stainless steel saat menyimpan minuman dan makanan;
- Buang peralatan plastik yang terkelupas atau tergores. Hindari mencuci dengan deterjen yang kuat atau menempatkannya di mesin pencuci piring;
- Jika Anda menggunakan wadah plastik untuk mengemas makanan atau minuman, hindari yang memiliki simbol daur ulang dengan angka 3 dan 7 di dalam dan di belakang paket. Mereka menunjukkan bahwa paket berisi atau mungkin mengandung BPA dalam komposisinya.
Patrícia Silva menunjukkan bahwa, terlepas dari larangan botol dengan BPA, dibuat oleh Anvisa, penting untuk mengamati apakah kemasan plastik lainnya tidak mengandung zat tersebut, yaitu, jika mereka "Bebas BPA".
7. Timbal
Timbal adalah logam berat yang ditemukan dalam cat, baterai, dan bensin penerbangan. Ini dapat mencemari tanah dan karenanya tanaman dan tabel air. Pekerja di industri baterai, konstruksi dan plastik adalah yang paling terpapar padanya. Biasanya, paparannya kronis, tetapi bisa akut jika dalam jumlah yang lebih besar? Jelaskan ahli endokrinologi.
Dapatkah paparan terhadap timbal menyebabkan penghambatan enzim yang diperlukan untuk membuat heme menjadi radikal? penting untuk pembentukan sel darah merah - menyebabkan anemia. Ini dapat menumpuk di kelenjar tiroid, adrenal, testis, ovarium, dan kelenjar hipofisis. Bisakah ini menyebabkan hipotiroidisme karena perubahan kelenjar hipofisis, penurunan kualitas dan kuantitas semen, dan atrofi testis? "Melintasi penghalang plasenta dapat mencapai sistem saraf pusat bayi, menyebabkan ensefalopati dan dapat meningkatkan tingkat keguguran dan malformasi," tambah Patricia.
Cara menghindari: Salah satu caranya adalah menjaga rumah Anda selalu bersih dan terawat. Disintegrasi cat yang lama dapat menjadi sumber utama paparan timbal. Filter air berkualitas baik juga dapat mengurangi paparan timbal dalam air minum.
8. Merkuri
Menurut Patrícia Silva, merkuri juga merupakan logam berat dengan afinitas terhadap enzim, hemoglobin, protein. Ini dapat mencemari air dan makanan seperti ikan. Ini terakumulasi di pankreas, testis, dan prostat. Menyebabkan perubahan menstruasi, kurang ovulasi.Apakah ini bersifat teratogenik, melewati sawar plasenta, dan ASI, serta meningkatkan risiko keguguran ?, papar ahli endokrin. "Merkuri juga dapat menyebabkan gangguan pendengaran dan penglihatan, pusing dan sakit kepala," tambah dokter.
Cara menghindari:Selalu periksa sumber ikan yang Anda konsumsi dan gunakan filter air yang baik di rumah.
Ahli endokrin Cristiane Kochi menunjukkan bahwa beberapa masyarakat medis di seluruh dunia telah menggunakan prinsip kehati-hatian tentang deregulator. Artinya, ada kekhawatiran tentang dampak buruk potensial pada organisme kita, tetapi belum terbukti secara ilmiah. Oleh karena itu, penting untuk mencoba mengurangi paparan zat-zat ini, terutama anak-anak kita?
Dengan begitu, semua orang dapat mulai melakukan bagian mereka, setidaknya menghindari kontak anak-anak dengan BPA. Juga, menarik untuk berbicara dengan dokter Anda yang tepercaya tentang zat-zat ini dan mengikuti pedoman yang mungkin untuk menghindari paparan terhadap mereka.
- Pencegahan dan Perawatan
- 1,230
