Pepatah bahwa senyum yang indah membantu membuka pintu tidak pernah ketinggalan zaman. Bahkan, senyum yang terjaga dengan baik, serta sinonim untuk kesehatan, juga mengungkapkan seseorang yang menjaga kebersihan dan penampilan dengan kartu nama nyata dalam senyuman.
Untuk mendapatkan senyum yang indah dan sehat, menyikat tidak selalu cukup, karena menyendiri tidak dapat menghilangkan plak dan residu kecil yang menempel di antara gigi, terutama di tempat-tempat di mana sikat tidak mencapai. Ketika tidak sepenuhnya dihilangkan, residu tersebut berkontribusi pada peningkatan plak, munculnya bau mulut, gigi berlubang, karang gigi dan penyakit gusi. Oleh karena itu, untuk memastikan kebersihan mulut yang sempurna, flossing harian sangat diperlukan.
Meskipun banyak orang tahu itu, tidak semua orang secara teratur benang karena mereka tidak menyadari pentingnya atau bahkan mengabaikan efisiensinya. Menurut beberapa survei, dari 6 orang Brasil, hanya 1 yang membuat flossing harian, yang dianggap mengkhawatirkan.
Faktanya, flossing sama pentingnya dengan sikat gigi, yang membedakannya hanyalah area yang bisa dijangkau. Benang sebaiknya digunakan sebelum menyikat, karena beberapa residu meninggalkan benang dan yang lain berakhir di daerah di mana sikat mencapai.
Bagi mereka yang tidak punya waktu atau terlalu malas untuk menggosok dengan masing-masing kuas, kabar baiknya adalah menggunakannya setidaknya sekali sehari, sebaiknya setelah makan malam, sudah membantu meminimalkan penumpukan limbah dan mencegah Anda menghabiskan waktu lama dengan puing-puing di antara gigi Anda dan menghilangkan plak yang terbentuk terutama di daerah di mana bulu sikat tidak mencapai.
Karena setiap orang memiliki jenis lengkung gigi yang berbeda, ada beberapa opsi di pasaran untuk memenuhi permintaan yang paling beragam. Orang dengan gigi yang terlalu dekat satu sama lain, yang menyulitkan kawat untuk melewatinya, harus memberi preferensi pada kabel plastik yang dibuat dengan Teflon atau nilon. Mereka membantu benang melewati dan menyelinap di antara gigi tanpa berjumbai. Bagi mereka yang tidak memiliki gigi yang begitu dekat, pilihannya adalah benang lilin yang terbuat dari kain. Selain itu, ada berbagai ketebalan dan bahkan rasa, semuanya sehingga tidak ada yang punya alasan untuk tidak menggunakan benang.
Jika Anda tidak yakin ketika memilih jenis yang paling tepat untuk gigi Anda, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter gigi yang, selain menunjukkan benang yang tepat, dapat mengajarkan Anda cara menggunakannya dengan benar.
Siapa pun yang belum pernah menggunakan kawat bisa takut oleh perdarahan kecil yang mungkin terjadi beberapa kali pertama. Jika alasannya bukan untuk memaksakan benang secara berlebihan, itu mungkin karena kurangnya penggunaan, yang menyebabkan limbah makanan menumpuk di wilayah tersebut yang menyebabkan peradangan, suatu masalah yang Prinsip ini tidak dianggap serius dan dapat dikurangi dengan penggunaan benang setiap hari. Namun, jika perdarahan ini parah atau menetap untuk waktu yang lama, mungkin ada beberapa gejala masalah gusi seperti gingivitis dan dokter gigi harus dikonsultasikan untuk mengidentifikasi dan menyelesaikan masalah.
Jika Anda memiliki anak dan tidak sering menggunakan benang floss, ketahuilah bahwa sebagian besar kebiasaan higienis yang harus diterapkan anak seumur hidup dipelajari di rumah melalui pengasuhan anak.
Memasukkan benang gigi ke dalam rutinitas kebersihan Anda sederhana. Biarkan selalu di tangan dan nikahi penggunaannya dengan sikat dan obat kumur yang baik. Ini akan memastikan gigi yang bersih dan sehat dan tersenyum dengan nyaman.
Natural Ways to Fight Bad Breath : Home Remedies To Cure Bad Breath Fast (April 2024)
- Pencegahan dan Perawatan
- 1,230
