Jadikan mandi setiap hari sebagai ritual, momen Anda sendiri untuk melepaskan diri dari dunia lain dan mendapatkan kembali energi. Mandi santai dapat meninggalkan stres dan kelelahan di belakang dan menurunkan semua tekanan dari kesibukan sehari-hari.
Jika Anda tidak memiliki bathtub di rumah, tidak apa-apa. Di pancuran atau bak mandi, bak mandi bisa menjadi lebih santai jika Anda mengatur suasana hati. Anda perlu berinvestasi dalam lilin, spons khusus, dan menambahkannya dengan beberapa bahan seperti garam, minyak, dan sabun, yang dapat memberikan keajaiban bagi kesehatan dan kecantikan Anda.
Mulailah mempersiapkan mandi santai Anda dengan menjadikan lingkungan kamar mandi lebih nyaman. Gunakan lilin beraroma untuk menciptakan suasana yang harmonis. Lilin dengan wewangian jeruk merangsang, lilin adas tenang dan wewangian berkayu menurunkan ketegangan.
Gunakan sabun cair atau batang, tetapi selalu pilih yang memiliki sifat yang baik untuk jenis kulit Anda.
Sabun buatan rumah adalah pilihan yang bagus karena biasanya dibuat dengan gliserin, esens, dan minyak alami yang membuat kulit lebih lembut daripada sabun biasa. Tip lain yang baik adalah garam effervescent, yang menyebabkan sensasi energi di dalam tubuh.
Memijat kulit sambil mandi sangat bagus untuk memberikan lebih banyak energi dan disposisi. Ini mengaktifkan sirkulasi dan menghilangkan sel-sel mati dari tubuh. Gunakan spons dan bushing alami untuk membuat gerakan melingkar yang halus, selalu dari bawah ke atas.
Dalam wadah dengan air panas, masukkan beberapa tetes minyak aromatik dan sebarkan esensi ke seluruh tubuh setelah mandi. Biarkan tubuh mengering secara alami. Di bak mandi, tuangkan beberapa tetes minyak dan rendam selama sepuluh menit. Minyak bath membuat kulit lembut dan terhidrasi. Minyak dengan esensi mawar, chamomile, lavender, jeruk blossom, kapur barus dan rumput laut menyegarkan.
26 IDE DIY YANG INDAH UNTUK KAMAR MANDI ANDA || BAGAIMANA BERSANTAI SETELAH SEHARIAN BEKERJA KERAS (April 2024)
- Stres tubuh
- 1,230
