“Tunangan saya mengatakan dia sangat mencintaiku dan hari berikutnya kami bertengkar konyol dan dia putus. Sekarang saya tahu dia sudah dengan yang lain dan menggunakan alasan untuk putus. Saya bertemu mereka berdua setiap hari di kampus, saya tidak tahu harus berbuat apa lagi, saya sudah berpikir untuk mengakhiri hidup saya. Tidak tahan lagi dengan penderitaan? Pembaca, Sao Paulo SP
itu akhir suatu hubungan selalu sulit, terlepas dari siapa yang putus, siapa yang mencintai atau yang tidak mencintai lagi, intinya adalah bahwa banyak orang mengalami kesulitan mengakhiri hubungan, tidak jarang menemukan orang yang mengharapkan yang lain untuk mengakhiri hubungan atau berakhir di telepon, email, MSN, dll? Mungkin akhir ceritanya kurang? sakit Jadi mengapa ada orang yang berkata, "Aku sangat mencintaimu?" pada malam ditinggalkannya? Memang sulit dikatakan, tetapi sangat mungkin bahwa cinta masih ada, tetapi dengan beberapa modifikasi, yaitu cinta mungkin telah menjadi persahabatan dan kasih sayang mungkin masih ada. Apa yang saya katakan adalah bahwa ketika hubungan berakhir tidak ada yang baik (yang dicampakkan) dan buruk (yang dicampakkan), ada seseorang yang tidak lagi mencintai yang lain dan yang akan menggunakan sumber daya yang ia miliki untuk meletakkan titik akhir, apakah tenang atau bermasalah, ini adalah cara orang tersebut menemukan untuk menghadapi situasi tersebut.
Sama seperti beberapa orang memiliki waktu yang lebih sulit untuk mengakhiri suatu hubungan, beberapa orang memiliki waktu yang lebih sulit untuk berurusan dengan tujuan itu, itu tidak berarti bahwa mereka yang paling menderita adalah karena mereka lebih mencintai dan mereka yang paling menderita adalah karena mereka kurang mencintai, masing-masing memiliki reaksi. (karena beberapa orang merasa lebih dingin daripada yang lain, misalnya). Tentu saja, kehilangan orang yang dicintai dapat menyebabkan banyak penderitaan, bukan hanya kehilangan fisik, tetapi semua yang meliputi hubungan: panggilan telepon, jalan-jalan rutin, jadwal, keluarga, teman, dan sebagainya.
Itulah sebabnya kami mengatakan bahwa semua kehilangan adalah kesedihan (dalam beberapa kasus rasa sakit perpisahan mungkin lebih besar daripada rasa sakit kematian) dan akibatnya kami menghadapi beberapa fase:
Kejutan pertama: ketika pada awalnya kami tidak memiliki reaksi;
Penyangkalan ke-2: ketika kita tidak ingin percaya bahwa kerugian itu nyata;
Kemarahan ke-3: ketika kita menyalahkan ketidakbahagiaan kita pada orang lain;
4 depresi: Ini adalah fase paling penting ketika kita menjadi sadar akan kenyataan dan kesalahan kita;
Penerimaan ke-5: ketika kita melanjutkan hidup kita dan menyadari bahwa kita perlu melanjutkan.
Semua fase ini normal dan harus dialami, perhatian hanya boleh diberikan jika situasi ini berkepanjangan, seperti kasus seorang pasien yang mencari terapi karena dia menderita selama 18 tahun dengan akhir pertunangannya.
Jika Anda menghadapi situasi yang sama dan tidak dapat berjalan sendiri, cari seorang profesional. Terlepas dari cinta yang Anda rasakan untuk orang ini, cinta-diri Anda harus lebih besar, jauh lebih besar, terutama untuk menyadari bahwa Anda menderita dan perlu menjaga diri sendiri. Dalam kampanye untuk harga diri yang lebih baik!
Tanda Tanda LDR akan Berakhir Putus (April 2024)
- Hubungan
- 1,230
